Ajută masajul cu bandă împotriva celulitei, coaja de portocală și pierderea în greutate
Cu un masaj de bandă/masaj de vibrații împotriva zonelor cu probleme și a celulitei
O bună circulație a sângelui ca bază
Atunci când se tratează zone cu probleme precum fesele, circulația sângelui joacă un rol important. Cu o circulație sanguină stimulată, pielea poate fi strânsă și depozitele de grăsime pot fi combătute. Există numeroase posibilități și aproape la fel de multe ajutoare pentru a promova circulația sângelui în zonele relevante - unele sunt mai eficiente, iar altele sunt scumpe.
Așa-numitul masaj de bandă este pe piață de zeci de ani. Cu aceasta, un masaj prin vibrații poate fi efectuat chiar și în interiorul propriilor patru pereți. După cum sugerează și numele, o bandă este utilizată pentru a transfera vibrațiile setate anterior pe corp sau pe partea corpului. Vibrațiile la rândul lor duc la creșterea fluxului sanguin, care eliberează tensiune sau strânge pielea.
Desigur, acest lucru este optim dacă acest lucru se face zilnic, prin care este recomandată achiziționarea propriului dispozitiv, cu excepția cazului în care aveți tot timpul și banii din lume și puteți vizita zilnic facilitățile adecvate. Chiar dacă dispozitivele simple de masaj cu bandă erau deja pe piață în anii 1970 și o tendință slabă a devenit evidentă, ele au devenit mai populare doar în ultimii ani.
Acest lucru se poate datora conștientizării corpului pe de o parte și cu siguranță și tehnologiei mai sofisticate și diferiților furnizori pe de altă parte. Oricine are un masaj de bandă raportează de obicei că crește bunăstarea generală. În niciun caz nu ar trebui să ne gândim că utilizarea regulată a unui masaj de bandă ar fi o modalitate convenabilă și ușoară de a pierde rapid în greutate și, în caz de îndoială, ar înlocui o dietă. Masajul cu vibrații nu este chiar potrivit pentru asta. Nu s-a dovedit că se poate pierde în greutate cu un masaj cu bandă și, prin urmare, promisiunile în acest sens ar trebui privite destul de critic. Dar ele sunt întotdeauna utile pentru sprijin.
Ce aduce un masaj de bandă?
Masajul cu bandă are un mare beneficiu, mai presus de toate: strânge pielea. Dar, de asemenea, tratamentul zonelor cu probleme și celulitei și, într-un grad susținător, lupta împotriva depunerilor de grăsime fac parte din gama de aplicare a masajelor cu bandă.
Trebuie remarcat faptul că un masaj cu bandă nu servește scopului medical sau este utilizat din astfel de motive și nu poate înlocui un masaj profesional într-o practică. Cu toate acestea, un masaj cu bandă este potrivit pentru eliberarea ușoară a tensiunii și creșterea semnificativă a propriei bunăstări. Masajul cu bandă este de obicei echipat cu benzi diferite, a căror viteză de vibrație poate fi setată manual pe dispozitiv. Vibrațiile generate duc la o mai bună circulație a sângelui în zonele relevante ale pielii și stimulează circulația.
Cele mai frecvente aplicații ale masajului cu bandă au loc în zonele cu probleme notorii, cum ar fi fesele sau coapsele, precum și celulita. Strângerea pielii este la fel de mult un obiectiv ca sprijinirea dietelor. Cu toate acestea, în principiu, alte părți ale corpului sau zone pot fi, de asemenea, tratate cu un masaj de bandă.
Aplicați corect masajul cu bandă
Utilizarea unui masaj de bandă este ușor
Pentru a efectua un masaj cu bandă cu un masaj cu bandă, nu este necesară o înțelegere medicală sau tehnică. De exemplu, plasați mai întâi piciorul stâng (partea stângă = partea inimii) în curea și reglați viteza vibrațiilor astfel încât să se simtă confortabil și să nu fie inconfortabil. Prin deplasarea ușor a piciorului în jurul axei și în sus și în jos, banda se deplasează în sus sau în jos, astfel încât să poată fi condusă în sus. După un timp schimbi picioarele și faci același lucru. Același lucru este valabil și pentru abdomen și fese, deși durata recomandată a masajului cu bandă este de aproximativ 15-20 de minute. Se recomandă să beți suficient în timpul masajului cu bandă, iar masajul cu bandă nu trebuie să fie în niciun caz singura activitate, ci mai degrabă un supliment la activitatea fizică.