Ajutor împotriva respirației urât mirositoare - Dr.
Ceea ce chiar ajută
Aproximativ unul din patru este afectat
Aproximativ unul din patru europeni suferă de respirație urât mirositoare („halitoză”). Cei afectați se simt adesea inhibați în relațiile cu ceilalți - mai ales în situații intime.
Rareori datorită metabolismului
Mai puțin de 20% din halitoză este cauzată de boli sau tulburări metabolice, cum ar fi afecțiuni hepatice, leziuni renale, diabet, infecții excesiv de acide ale stomacului sau pulmonare.
Cauza principală este în gură!
Mai mult de 80% din respirația urât mirositoare este cauzată de gură: placă (în special între dinți), tartru, placă pe limbă, cariile dentare și proteze dentare curățate necorespunzător. Prin urmare, primul punct de contact pentru respirația urât mirositoare este medicul dentist!
1. Examinare și curățarea dinților!
Dacă aveți respirație urât mirositoare, dinții și gingiile trebuie mai întâi examinate: Există cariile dentare sau tartru? Sunt gingiile inflamate? S-au atașat plăci la proteze?
Dacă dinții sunt carioși sau protezele dentare sunt defecte, acest lucru trebuie bineînțeles tratat mai întâi. Apoi, toată placa dură și moale trebuie îndepărtată cu o curățare profesională a dinților. Rezultatul: dinții curați, gingiile sănătoase și respirația proaspătă!
2. Îngrijire dentară bună!
Puteți face multe împotriva respirației urât mirositoare curățându-vă dinții și gingiile în mod regulat și temeinic. Pe lângă spălarea normală a dinților cu o periuță de dinți, aceasta include și curățarea spațiilor dintre dinți.
În cazul spațiilor înguste, cel mai bine este să folosiți o ață dentară sau un băț de ață dentară. Dacă aveți spații largi între dinți, cel mai bine este să folosiți așa-numitele perii interdentare sau ață dentară.
3. Curățați limba!
Mulți oameni nu știu că acoperirea limbii poate provoca respirație urât mirositoare și că limba trebuie, de asemenea, curățată în mod regulat. Pentru aceasta există perii speciale pentru limbă și răzuitoare pentru limbă.
Dacă suferiți de respirație urât mirositoare, ar trebui să o faceți în mod regulat și Bea multa apa iar fluxul de saliva cu guma de mestecat care conține xilitol stimula.
Apele de gură acoperă doar respirația urât mirositoare. Nu îl eliminați cauzal.