Ajutor împotriva respirației urât mirositoare - medicul stomatolog Weiden Oberpfalz

Cei care suferă de respirație urât mirositoare pot cunoaște aceste probleme:

Unul devine nesigur în relațiile cu ceilalți.
Nu îndrăznești să te apropii prea mult de ceilalți.
Unul se teme că alții vor mirosi respirația urât mirositoare.
Unul este atent la semne dacă ceilalți observă „asta”.
Unul suferă în special în situații intime când se dorește să se apropie foarte mult de partenerul său.

Dar există și cazuri în care oamenii cred din greșeală că au respirație urât mirositoare.

De unde vine respirația urât mirositoare? Ce poți face tu în privința asta? Chiar vine în principal din stomac, așa cum spun mulți? Apele de gură ajută la respirația urât mirositoare? Aici veți găsi răspunsurile și multe alte informații:

Ce ajută la respirația urât mirositoare? Informații de descărcat

Respiratie urat mirositoare? Faceți autotestul!

Instrucțiuni simple pentru „testarea respirației urât mirositoare”

Uneori nu sunteți sigur dacă aveți respirație urât mirositoare sau nu. Desigur, îi poți întreba și pe alții. Dar acest lucru nu este adesea atât de ușor. Există un autotest simplu pe care îl puteți folosi pentru a verifica dacă aveți sau nu respirație urât mirositoare:

Scoateți limba și lingeți încheietura cu putere de câteva ori.
Așteptați un minut și lăsați saliva să se usuce.
Apoi miroase-te la încheietura mâinii .

Acum, dacă observați un miros neplăcut, ar trebui să citiți următoarele informații:

De unde vine respirația urât mirositoare?

Aproximativ unul din patru europeni suferă de respirație urât mirositoare (halitoză sau halitoză) și nu toată lumea observă ei înșiși. Deseori ceilalți vă atrag atenția asupra acestuia - dar, din păcate, nu întotdeauna: respirația urât mirositoare este tabu.

Doar aproximativ 20% se datorează bolilor și metabolismului

Desigur, unele alimente și băuturi pot provoca respirație urât mirositoare, cum ar fi Usturoi, alcool sau țigări. Dar asta este în mare parte temporar și mai puțin o problemă.

Boala hepatică, afectarea rinichilor, diabetul și infecțiile pulmonare cronice pot provoca uneori un miros caracteristic în respirație. De asemenea, sinusurile și amigdalele ulcerate pot duce la respirație urât mirositoare. În unele cazuri, un stomac acid este, de asemenea, cauza - de ex. când suferiți de stres cronic. În toate aceste cazuri este recomandabil să consultați un specialist. Înainte de a face acest lucru, ar trebui să mergeți la dentist pentru că:

Mai mult de 80% din cauzele respirației urât mirositoare sunt în gură și gât

Cum apare mirosul urât? Apare atunci când bacteriile formează compuși de sulf și acizi grași în gură.

Aceste bacterii se pot înmulți cu o igienă orală incorectă și se găsesc în multe locuri:

În placa dentară, când dinții nu sunt spălați în mod regulat.
În spații interdentare greu de curățat.
În tartru dacă nu este îndepărtat.
În buzunarele gingivale (în special cu boli parodontale)
Pe partea din spate a limbii
În zonele carioase ale dinților („găuri”)
Pe protezele prost curățate

Saliva duce în mod normal o mare parte din substanțele cu miros urât. Dacă nu curge suficientă salivă (de exemplu, cu anumite boli, când luați anumite medicamente sau când dormiți), respirația urât mirositoare crește. Acesta este unul dintre motivele pentru care uneori ai un gust prost în gură când te trezești dimineața.

Ce poți face singur împotriva respirației urât mirositoare

Îngrijire dentară regulată, spații interdentare, periați-vă limba

Spălați-vă bine dinții în mod regulat - manual sau mai bine electric. Aceasta va elimina o mare parte a plăcii. De preferință de două ori pe zi. În orice caz, înainte de culcare. Ne-ar face plăcere să vă sfătuim să alegeți periuța de dinți potrivită și o pastă de dinți bună.

Curățați spațiile dintre dinți cel puțin o dată pe zi. O așa-numită perie interdentală este cea mai bună pentru molari. Permiteți-ne să vă sfătuim care perie este cea mai potrivită pentru dvs. De asemenea, ne-ar face plăcere să vă arătăm cum să le utilizați eficient.

Ata dentară este mai potrivită pentru spațiile dintre incisivi, deoarece peria spațială de multe ori nu se potrivește. Manipularea aței este puțin mai greoaie. Așadar, permiteți-ne să vă arătăm cum să o faceți corect.

Acoperirile de pe partea din spate a limbii pot provoca respirație urât mirositoare. Dar aproape nimeni nu își periază limba în mod regulat. Există perii sau răzuitoare speciale pentru aceasta. Ar trebui să achiziționați un astfel de instrument. Până când îl aveți, puteți folosi, de asemenea, o linguriță cu capul în jos pentru a vă răzuia toppingurile de pe limbă.

Bea lichide în mod regulat - cel mai bine este să bei apă pură. Acest lucru spală o parte din compușii de sulf și acizi grași cu miros urât și vă oferă o senzație mai bună în gură. De asemenea, te face mai alert și mai potrivit!

Între ele puteți mesteca și gumă - dar numai cu și fără zahăr Xilitol sau. Xilitol. Guma de mestecat nu este un substitut pentru spălarea dinților. Dar elimină cel puțin o parte din placa moale și stimulează fluxul de salivă. Atenție însă: prea multe gume de mestecat pot avea un efect laxativ din cauza îndulcitorilor pe care îi conține.

Există ape de gură și există ape de gură. Apele de gură acoperă doar respirația urât mirositoare și nu durează mult. Apele de gură au un efect dezinfectant: elimină unele dintre bacteriile care provoacă mirosuri. Cu toate acestea: nu fiecare soluție de clătire a gurii este la fel de potrivită. Vă rugăm să ne întrebați: Vom fi bucuroși să vă sfătuim ce preparat este cel mai potrivit pentru dvs.

Ce funcționează cel mai bine împotriva respirației urât mirositoare

Curățarea profesională a dinților (PZR) protejează împotriva respirației urât mirositoare

Puteți curăța la fel de bine și la fel de mult: Nu veți ajunge la aproximativ 30% din placa dentară. Aceasta înseamnă că bacteriile care pot provoca respirația urât mirositoare rămân acolo. Asta ajută aici Curățarea profesională a dinților în cabinetul stomatologului. Din ce în ce mai mulți oameni își curăță dinții de profesioniști în mod regulat. De ce?

Pentru că elimină placa chiar și din locuri în care nu poți ajunge acasă. În plus, dinții sunt sigilați special pentru a-i proteja. Și sunt lustruite astfel încât să aibă suprafețe netede. Rezultatul: dinți strălucitori, curați, gingii sănătoase, respirație proaspătă și senzație bună în gură.

Rezervați-vă acum întâlnirea personală pentru curățarea dinților! Sunați-ne!

Telefon 0961/5699