Alcoolul contribuie cu o mare parte din caloriile zilnice Psychomedia

Alcoolul reprezintă o proporție semnificativă din aportul zilnic de calorii, au avertizat cercetătorii canadieni de la Universitatea Victoria în august.

mare

Adam Sherk și colegii săi au analizat datele Statisticii Canada privind vânzările anuale de alcool pe cap de locuitor (15 ani și peste).

Potrivit acestei analize, consumatorul mediu canadian consumă 250 de calorii în fiecare zi sub formă de alcool, ale cărui rezultate au fost publicate în februarie în Jurnalul canadian de practică și cercetare dietetică. .

Aceasta reprezintă 11% din necesarul zilnic de calorii. (CALCUL RAPID al necesității dvs. de calorii)

„Este ca și cum ai mânca o pungă suplimentară de chipsuri în fiecare zi”, spune cercetătorul. „Dacă luați în considerare consumul excesiv de 4 sau 5 băuturi într-o singură ocazie, este de fapt aproape 550 de calorii, ceea ce reprezintă aproximativ 25% din aportul zilnic recomandat de calorii. Este echivalentul unui cheeseburger dublu cu toppinguri. "