Alegerea unui sport pentru copilul dvs. - Morfologia; copil

Starea fizică în general și cea pentru un sport depinde de diverși parametri care sunt bine identificați

sport

- Așa-numiții factori antropometrici și anume greutatea, înălțimea, procentul de grăsime și masa slabă. Indicele de masă corporală (IMC) vă permite să detectați mai precis prezența supraponderalității, iar curba de înălțime va arăta dacă creșterea are loc în condiții normale. În caz de supraponderalitate, un sport care nu suportă în mod direct greutatea corpului poate fi oferit pentru a minimiza efortul (mersul cu bicicleta) și activități precum înotul și dansul nu vor fi recomandate din motive de complexitate estetică.

- Factori legați de proprietățile mecanice ale aparatului osteo-musculo-tendinos: flexibilitate, în special forța musculară

- Factori neuromusculari care facilitează coordonarea gestului, precizia și echilibrul acestuia.

Într-un sport de echipă, copilul poate fi pus într-o poziție din spate, datorită morfologiei sale, el va avea totuși un rol social deoarece reprezintă un element esențial pentru ca echipa să fie completă (integrare socială interesantă).

Alegerea sportului trebuie, dacă este posibil, adaptată morfologiei copilului care își va găsi locul mai ușor, va progresa natural și se va distra.

Sport

Criterii morfologice