Alergie Reduceți riscul de alergii în timpul sarcinii

Cum ne protejăm copilul nenăscut de alergii? Părinții alergici își pun ei înșiși această întrebare. Dar și mamele fără simptome ar dori să ia măsuri preventive. Iată ce puteți face de fapt.

Cum se previne

riscul

O preocupare care îi îngrijorează pe mulți alergici: va mai suferi și copilul meu de febră de fân mai târziu? Va trebui într-o zi să-i refuzăm un animal de companie pentru că este alergic la părul animalelor? La prima vedere, îngrijorările par justificate: studiile au arătat că riscul de a dezvolta o alergie este cu 20 - 40% mai mare dacă un părinte este alergic. Dacă ambii părinți sunt alergici, este chiar mai mare cu 40 până la 60 la sută.
Dar: Chiar și în timpul sarcinii, există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a întârzia sau chiar preveni alergiile la copilul dumneavoastră:

Mâncat sănătos

Cu tot ceea ce mănânci, ingeri potențiali alergeni, dintre care unii sunt, de asemenea, transferați bebelușului. Cu toate acestea, nu ar trebui să faceți acum fără alimente foarte alergenice, cum ar fi ouă de pui sau nuci. O astfel de „dietă de eliminare” ar putea duce la o aprovizionare insuficientă a copilului nenăscut. În schimb, ar trebui să mănânci cât mai echilibrat posibil, cu o mulțime de fructe și legume proaspete. Aici tot ce trebuie să știți Dieta în timpul sarcinii.

Spune la revedere prietenului tău cu patru picioare

Cel puțin în camera bebelușului, animalele de companie nu își au locul. Dacă copilul are un risc foarte mare de alergie, poate avea sens și să-ți lași câinele sau pisica pe mâini bune la începutul sarcinii - chiar dacă este dificil. În acest fel, densitatea alergenilor animalelor din casă poate fi redusă cât mai mult posibil înainte de naștere. Bebelușii părinților nealergici, pe de altă parte, par a fi chiar mai bine protejați de alergii atunci când cresc cu animale.

Departe de țigări

Renunțarea la fumat este singura modalitate prin care se poate arăta că viitoarele mame reduc riscul de alergii al copilului lor. Acest lucru împiedică otrăvurile din țigări să programeze negativ sistemul imunitar al copilului nenăscut. Copiii care au trebuit să fumeze în uter sunt mai predispuși să facă alergii mai târziu. De asemenea, afectează dezvoltarea căilor respiratorii. Și pentru că fumatul pasiv afectează și bebelușii nenăscuți, partenerul ar trebui să ia în considerare și interdicția de a fuma în propriii patru pereți!