Alicia Silverstone Cu această dietă și-a atins greutatea confortabilă - FIT FOR FUN
La două decenii după interpretarea personajului de cult Cher Horowitz în filmul „Clueless”, corpul Aliciei Silverstone arată în continuare la fel ca atunci. Și, în opinia lor, acest lucru se datorează în principal dietei lor. Aici puteți afla la ce dietă își datorează silueta actrița.
Alicia Silverstone a devenit un mega-star ca Cher Horowitz în filmul „Clueless”. Astăzi, la 23 de ani de la lansarea filmului, actrița abia s-a schimbat.
Nu numai că este încă frumoasă, corpul ei arată la fel ca în adolescență. Tânăra de 41 de ani a dezvăluit într-un interviu acordat „Redbook” cum o face.
Veganismul este secretul lor
În opinia ei, faptul că încă arată atât de spectaculos de tânără astăzi se datorează în primul rând stilului ei de viață lipsit de carne și ecologic. Silverstone arată cât de multă pasiune și-a dedicat viața veganismului pe site-ul ei „The Kind Life”.
„Nu întâmplător toată lumea îmi spune că încă arăt ca în„ Clueless ”. Simt o diferență atunci când mănânc un anumit tip de dietă pentru o zi, așa că încerc să fac ca fiecare masă să fie una excelentă pentru corpul meu. "
Vedeta de la Hollywood a publicat deja două cărți, dintre care prima a fost lansată în 2011. Deja în acel moment, Alicia a descris modul în care viața ei s-a schimbat după ce și-a schimbat dieta: „După doar două săptămâni de veganism, oamenii au început să întrebe: Ce-i cu tine? Arati bine!"
În opinia ei, efectul a venit exclusiv din faptul că nu am folosit carne și produse lactate: „Pe atunci încă mâncam o mulțime de tăiței albi, cartofi prăjiți și tot felul de lucruri grele.
Fiul tău poate mânca uneori carne
Actrița are un fiu de șapte ani, pe nume Bear Blu, a cărui dietă Alicia este puțin mai slabă decât ea.
„Sunt foarte deschisă ca Bear să fie un pic flexibil în lume", a spus ea. „De exemplu, când este cu alți copii care mănâncă pizza în mod regulat. Dacă nu există pizza vegană, îl vreau Mănâncă pizza oricum. Știu că alți vegani s-ar putea să nu fie de acord sau să o găsească acceptabilă, dar nu-mi pasă. "
Cu toate acestea, există anumite lucruri cărora actrița le acordă o mare importanță fiului ei: „Încerc mereu să mă asigur că la un moment dat primește orez brun, niște verdeață și fasole. Și când face asta, mă simt bine ”.