Alimentație nesănătoasă Forum despre alimentația sănătoasă
Bună! Sunt în clasa a X-a și trebuie să scriu un proiect despre alimentația nesănătoasă. Și acum nu știu ce să fac în continuare! Ma poti ajuta? Am nevoie de definiția alimentației nesănătoase și de avantajele și dezavantajele alimentației nesănătoase!
@ Lotte_3
Alimentația nesănătoasă este opusul alimentației sănătoase. O dietă este sănătoasă dacă este echilibrată și îndeplinește cerințele personale pentru grăsimi, proteine, carbohidrați, fibre, vitamine și minerale. Dacă nu mă întrebați, nu există beneficii ale alimentației nesănătoase.
Care este exact sarcina la îndemână? Nu cred că este cu adevărat util așa.
Dieta nesănătoasă
Dieta nesănătoasă? Am găsit acum o definiție, dar acum trebuie să găsesc avantajele și dezavantajele unei diete nesănătoase și până acum am doar:
beneficii
- Ieftin
- pregătire rapidă, de ex. Mâncăruri gătite
- utilizat pe scară largă de ex. Lanț de fast-food-uri
- are gust bun
dezavantaj
- mâncarea unilaterală
- puțină mâncare proaspătă
- Episoade, de ex. Tulburari de alimentatie
- lipsa nutrienților, vitaminelor, mineralelor
- Bombele cu calorii
Dar trebuie să existe sau nu mai multe avantaje și dezavantaje?
În plus, îmi lipsește cauzele bolilor unei diete nesănătoase? Știi ceva?
Ceea ce nimeni nu îndrăznește să spună este relativ simplu:
Pur și simplu lăsați toate produsele de origine animală. Nu consumați lapte și produse lactate - deoarece laptele de vacă este destinat numai creșterii unui vițel.
În plus, laptele de vacă este factorul numărul 1 al cancerului de sân.
Când te gândești la ce mănâncă vaca sau carnea de vită?
Dacă trăiește într-o pășune, tot ce puteți face este să puneți iarbă în față - cum ar trebui să fie carnea atât de bună? - Nimeni nu are nevoie de el.
Pentru a-mi consolida cuvintele, aș ruga pe toți cei interesați să urmărească filmul: What the Health pe Netflix sau pe Internet. - Atunci știi imediat ce este mâncarea nesănătoasă.
Notă, din 29.9.2017: Ce este sănătatea este disponibil și pe DVD.
Mulțumesc mult
Scrie un răspuns
Creați un subiect nou în categoria alimentație sănătoasă
Mai multe contribuții pe această temă
Care sunt alimentele dintre cele mai sănătoase?
Buna dragilor mei! Aș dori să-mi schimb dieta și, prin urmare, am făcut o listă de alimente pe care le consider foarte mult. citiți mai multe>
Ar trebui să consumi mai multă sare vara când este foarte cald?
Trebuie să adaug mai multă sare din mâncare decât de obicei vara pentru a mânca sănătos? citiți mai multe>
Traiesc sanatos?
Bună Deci, postarea mea ar trebui să fie atât de generală, fie că pot sau ar trebui să-mi schimb obiceiurile alimentare. . citiți mai multe>
Care feluri de mâncare fac parte dintr-o masă sănătoasă și hrănitoare?
Am decis să mănânc mai puțin fast-food. Cel puțin vreau să obțin vitaminele de care am nevoie prin garnituri. W. citiți mai departe>
Ce este mai sănătos la bătrânețe - multe sau mai puține proteine?
Bună! Mama mea are 75 de ani și are o dietă destul de bogată în proteine. Știu că are colesterol ridicat. Ar trebui. citiți mai multe>
Un suc pentru micul dejun este întotdeauna sănătos?
Prietenul meu are obiceiul de a lua mereu un pahar de suc la micul dejun. El crede că este sănătos. Cred că sucul ar fi mult z. citiți mai multe>
Există o recomandare cu privire la câte fructe și legume ar trebui să mănânci pe zi?
Bună! Mănânc câteva legume la prânz și o mică salată din când în când seara. Dar nu știu dacă am nevoie de fructe și legume. citiți mai multe>
Definiția nutrition adecvat
Subiectul alimentației sănătoase este în prezent discutat peste tot, dar cumva tot auziți ceva diferit. Nici nu știu până acum. citiți mai multe>
Ce este o dietă sănătoasă? Cartofi și cartofi prăjiți?
Hei băieți, pentru noul an am decis să mănânc mai sănătos. Am auzit adesea că cartofii sunt „vitamina C” a. citiți mai multe>
Există imagini de ansamblu asupra alimentelor modificate genetic?
Aș vrea acum să-mi hrănesc sănătos familia, acordând atenție tuturor alimentelor modificate genetic care au fost tratate cu aditivi chimici. citiți mai multe>