Alimente pentru arsuri la stomac de evitat

Acest articol este validat de Martine Cotinat

alimente

După 50 de ani, aproximativ jumătate din populație suferă Dureri de stomac. Acestea se caracterizează printr-o senzație dureroasă de aciditate, localizată în partea superioară stângă a abdomenului, care poate radia în spatele sternului sau în gât. Se manifestă în principal după mese, și se poate amplifica atunci când stai întins sau când te apleci înainte. De obicei benigne, acestea ar trebui să facă obiectul unui consult medical dacă apar prea frecvent.

Arsurile la stomac sunt uneori însoțite de reflux gastroesofagian (GERD), numit și reflux acid. Acesta este momentul în care o parte din conținutul gastric se deplasează în sus pe esofag, lăsând o senzație de arsură acidă în gât. Când acest fenomen apare foarte frecvent și pentru o perioadă prelungită, „poate fi cauza unui inflamaţie a mucoasei esofagiene numită esofagită ", explică site-ul web al Asigurărilor de Sănătate.

Dieta: un factor de risc pentru arsurile la stomac

Printre factorii care favorizează arsurile la stomac, alimente ajunge în poziția de top. Într-adevăr, mai multe categorii de alimente pot contribui la apariția acestor dureri la persoanele care tind să fie predispuse la aceasta: evitarea lor ajută, prin urmare, la limitarea acestei tulburări. Le enumerăm în paginile următoare.

Luarea anumitor medicamente, fumatul, consumul de alcool, supraponderalitatea și obezitatea, anumite poziții sau chiar purtarea de haine strâmte sunt, de asemenea factori de risc arsuri la stomac și reflux acid.