Alimentele ar trebui să fie lipsite de presiune »

alimentele

alimentele

  • Dnă Dunitz-Scheer, copiii noștri trebuie să mănânce mai multe legume?Cum evitați luptele la masa de luat masa? Copiii tăi ar trebui să aibă un cuvânt de spus în cumpărături? Pediatrul și expertul în nutriție Marguerite Dunitz-Scheer despre consumatorii dificili, copii care doresc brusc să piardă în greutate și un comportament alimentar sănătos.

Când copiilor nu le plac legumeleCopiii puteau să mănânce spaghete în fiecare zi, dar deseori se strâmbă cu legume. Pentru ca alimentația sănătoasă la masa familiei să nu devină o luptă, iată 10 sfaturi importante pentru părinții ai căror copii disprețuiesc legumele sănătoase. Și trucuri despre cum să ascunzi legumele în alimente.

  • Da, mâncare rapidă!Burgeri, pizza și ceai cu gheață: Mulți copii și tineri le plac ceea ce îi face pe adulți să dispere. Expertul în nutriție Marianne Botta știe sfaturi și trucuri despre cum să faci mâncarea rapidă puțin mai atractivă.