Alternativă la forumul Oel Healthy Eating
Membru din 02/05/2005
880 postări (ø0.15/zi)
stie cineva o alternativa la uleiul din salate?
Deoarece uleiul este folosit pentru * adeziunea * pansamentului (presupun acum), cu greu te poți lipsi de el, nu?
Ce poți lua în schimb?
Membru din 11/04/2007
1.253 postări (ø0.26/zi)
| Nu am auzit niciodată de un pansament fără ulei. Și la urma urmei, uleiul este, de asemenea, în mare parte responsabil pentru gust. De ce nu vrei să folosești ulei? |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 11/04/2007
1.253 postări (ø0.26/zi)
| dar văd doar că există de fapt rețete fără ulei pentru rețete. Puteți încerca. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 02/05/2005
880 postări (ø0.15/zi)
Din păcate, întrucât toți cântărim puțin prea mult, încerc acum, pe cât posibil, să omit grăsimea, dacă este posibil. Iar uleiul este grăsime aproape pură.
Desigur, există și pansament cu iaurt etc., dar îmi place pansamentul meu Kraeuter și acum doar caut o alternativă.
Membru din 11/04/2007
1.253 postări (ø0.26/zi)
| Așadar, chiar v-aș sfătui să nu economisiți uleiul pe pansamentul tuturor lucrurilor. Luați ulei de măsline, nu este nesănătos. Nu vrei să bei pansamentul până la urmă. Economisirea caloriilor și a grăsimilor este bună, dar nu în locuri greșite, vă rog. Amintiți-vă că corpul dumneavoastră are foarte multă nevoie de grăsime! |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 24.02.2006
361 postări (ø0.07/zi)
luckytina a postat o rețetă pe forumuri
dacă te uiți aici: "dressing de salată super delicios. trebuie să-l testezi" - din păcate nu poți pune un link
Membru din 22.12.2007
125 postări (ø0.03/zi)
Membru din 02/05/2005
880 postări (ø0.15/zi)
@ Jamie: Dar nu este uleiul acolo, astfel încât toate lucrurile * să se lipească mai bine de salată? Cu apă totul alunecă din nou și cu greu ai nimic pe salată.
Pansamentul cu iaurt este și el delicios, dar îmi place pansamentul meu cu ierburi. Ei bine, ar trebui să încercați ceva nou, doar dați sos de iaurt cu lămâie mâine, și delicios.
Membru din 22.12.2007
125 postări (ø0.03/zi)
| prin urmare, creșteți conținutul de muștar sau folosiți iaurt, atunci va fi ceva cu răspunderea, -și vecinul ^^- |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 02/05/2005
880 postări (ø0.15/zi)
Apropo @ Anna: Am încercat totul fără ulei și nu am observat nicio diferență de gust. Numai că ierburile erau doar jos în castron.
Membru din 08/10/2006
3.135 postări (ø0.6/zi)
Uleiul este, de asemenea, acolo pentru a păstra vitaminele din corp
a fi inclus.
Prin urmare, nu faceți fără el complet, ci un ulei bun (ulei de măsline, ulei de nuci sau similar)
luați și dozați cu ușurință.
Membru din 11/04/2007
1.253 postări (ø0.26/zi)
| Ei bine, îmi place și senzația de ulei din gura mea. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 15 septembrie 2004
6.717 mesaje (1,14/zi)
Așadar, când vă gândiți cât de puțin ulei ajunge într-o astfel de salată și cât de sănătoase (de înaltă calitate) sunt uleiurile - mă întreb dacă ar trebui să economisiți cu adevărat în fiecare colț
Membru din 22.12.2007
125 postări (ø0.03/zi)
| Ai dreptate, uleiul este acolo pentru a se asigura că organismul absoarbe vitaminele, deoarece majoritatea vitaminelor sunt doar liposolubile. de aceea sfatul meu 1 lingură de ulei de măsline bun nu face rău, ci chiar îți promovează sănătatea. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 11/04/2007
1.253 postări (ø0.26/zi)
| Așa că mănânc ulei de măsline ca sos cu pastele mele și nu am observat încă niciun dezavantaj. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 02/05/2005
880 postări (ø0.15/zi)
Oha, nu, ar fi prea * uleios *
Aveți vreun sfat care ar fi uleiul bun? În caz contrar, voi sta în magazin timp de 3 ore la ulei și compar.
Și fiule Loeffel, cred că într-adevăr nu dăunează nimănui.
Membru din 30 octombrie 2007
1.451 postări (ø0.3/zi)
Sunt complet departe de uleiul de măsline. Am trecut la uleiul de rapiță. să-mi fi citit vremurile că acest lucru ar fi mai scăzut în calorii sau grăsimea se descompune mai bine, așa ceva.
uleiul de măsline este mai gras și are un gust amar. rapița, pe de altă parte, este neutră. 2 eßl. uleiul este suficient pentru un castron de salată, restul îl faci cu apă, condimente și ierburi.
Anna trebuie să fie de acord, ar fi bine să salveze calosurile în altă parte, dar nu pe salată.
Membru din 19/10/2006
7.621 postări (1,48/zi)
doar o linguriță de ulei este suficientă pentru pansament. Nu este atât de mult.
Există, de asemenea, aceste sticle de pulverizare pentru cel mai economic consum.
Membru din 11/04/2007
1.253 postări (ø0.26/zi)
Membru din 19/10/2006
7.621 postări (1,48/zi)
Membru din 02/05/2005
880 postări (ø0.15/zi)
Membru din 19/10/2006
7.621 postări (1,48/zi)