Am greutatea mea de ani de zile; mi-a ignorat sănătatea; (Interviu) - KAY -50 de lire sterline de carbohidrați
Din când în când, întâlnesc oameni interesanți pe site-ul meu web sau pe internet care slăbesc în prezent sau care au slăbit deja sănătos. Ca Michael Reimann acum câteva zile.
Cunoscut din televiziunea SAT.1 pentru micul dejun. FOCUS. RTL punctul 12. IMAGINE .
Am slăbit 50 de lire sterline - Puteți citi cartea mea electronică/PDF (perfect pentru telefonul dvs. mobil),
cum o poți face fără foame + cele mai bune rețete ale mele + multe trucuri + sfaturi!
Descarca carte (doar 9,95 € PayPal) || Descarca Rețete (2,99 € Paypal)
A reușit să - așa cum scrie pe blogul său - "foarte supraponderal (163 kg) „pe un”Greutate normală (de la mai puțin de 108 kg) ”. Și mi-a răspuns cu amabilitate pe scurt și concis la întrebările mele.
Bună, Michael, ce a greșit tot timpul până la slăbit? De ani de zile, mi-am ignorat complet greutatea, sănătatea și orice viziune asupra economiei sănătății.
Care au fost semnele care te-au făcut să realizezi că greutatea ta crește? Întrebare bună: am știut întotdeauna asta în mine, dar am ignorat-o. Aveți un sentiment atât de dur pentru ceea ce cântăriți, dar, din păcate, acest sentiment este foarte înșelător. Mereu am crezut că cântăresc 130-140 de kilograme, dar apoi am cântărit de fapt 163 de kilograme. (Probabil mai mult!)
Care a fost declanșatorul pentru a începe să slăbească? Pe scurt: un incident din imediata mea apropiere m-a determinat să-mi schimb obiceiurile alimentare. Dacă cineva din mediul tău imediat se îmbolnăvește, atunci asta te afectează mai mult.
Care este modul tău de a slăbi sănătos? Sunt multe pe blogul meu. Dar cu siguranță nu există diete și/sau produse comerciale de slăbit. După părerea mea, toate nu sunt bune.
Ce urcușuri și coborâșuri ați experimentat până acum? Este nevoie de o disciplină extraordinară pentru a-mi reaminti mereu că trebuie să mă țin de „programul” meu. Dar m-am obișnuit acum și sunt bine cu asta.
Cum te duci acum? Continuă și continuă, acum pentru tot restul vieții - dacă vreau să rămân sănătos și subțire - trebuie întotdeauna să mă ocup de mâncare și nu pot înghesui totul în mine pierdut în gânduri.
Vă mulțumesc pentru interviu!
6.3.11