Am testat banda gastrică virtuală pentru pierderea în greutate Alliance prima revistă a
Articol publicat în „Top Santé”
Slăbește fără efort, pur și simplu „reprogramându-ți” creierul în mai bine și mai ales să mănânci mai puțin; acestea sunt promisiunile „trupei gastrice virtuale” oferite persoanelor obeze care nu vor să treacă prin operație sau celor care vor să slăbească doar puțin. Cel mai bun mod de a înțelege o metodă este să o testați. Asta am făcut. Părere.
Un instrument, nu o dietă
„Trupa gastrică virtuală” a fost proiectată de Sheila Granger, hipnoterapeut care practică în Londra. Această metodă nu este o dietă, insistă fondatorul său pe site-ul său promoțional, ci un program de slăbire (observați nuanța) care se bazează pe plasarea unei benzi gastrice fictive și se bazează pe practica hipnozei.
Lăudat ca o „soluție pe termen lung la problemele de greutate”, spre deosebire de diete, banda gastrică virtuală ar trebui să te facă să obții același rezultat ca o bandă gastrică reală, dar fără intervenție chirurgicală și fără efectele secundare (deficiențe de vitamine, greață etc.) ).
Cu alte cuvinte, trebuie să vă simțiți plin de repede, deoarece simțiți că stomacul vi s-a micșorat (datorită inelului fictiv din jurul său). Nu s-a făcut niciun studiu realizat de cercetători independenți pe această temă.
Intrigat, curiozitatea mea mă determină să verific personal eficacitatea acestei tehnici.
Amplasarea benzii gastrice virtuale
Fără griji, mă liniștește Frédérique Chataigner, interesul trupei gastrice virtuale este de a „arăta inconștientului un comportament mai sănătos” schimbând automatismele și făcându-l să creadă într-un „obiectiv mai motivant. Că plăcerea de a mânca”. Pentru unii, este vorba de a arăta mai subțire, de a avea mai multă încredere în sine, de a te simți mai bine cu tine. Pentru mine va fi totul în același timp.
Prima sesiune constă în evaluarea stării mele actuale de sănătate, a posibilelor mele probleme de somn, a stresului și în stabilirea deficiențelor neurotransmițătorului. Apoi este timpul să pășești pe canapea. Specialistul mă pune într-o stare de hipnoză și pur și simplu îmi cere să ascult ce spune ea. Ea îmi pune o trupă gastrică virtuală într-un spital pe care mi-o vizualizează imaginația. Întins, cu ochii închiși, îmi simt corpul relaxându-mă în timp ce ascult vocea specialistului. Ea vorbește subconștientului meu și eu rămân hipervigilent la tot ceea ce mă înconjoară. Ciudat sentiment de a fi aici și în altă parte. Sesiunea de hipnoză durează puțin. Mă trezesc apăsat, ciudat de calm.