Amețeala cauzează și ce ajută împotriva ei Wunderweib

Amețeala poate avea cauze foarte diferite. Cu noi puteți afla ce poate fi în spatele simptomului și ce puteți face în legătură cu acesta.

Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.

Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.

Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.

Când totul se învârte și simți că îți pierzi terenul, este doar groaznic. Amețeala poate apărea dintr-o dată și cu totul alte cauze a avea. Am compilat cele mai frecvente motive pentru simptomele neplăcute pentru dvs. și vă spunem ce puteți face în fiecare caz.

Tensiunea arterială scăzută provoacă amețeli

Vestea bună mai întâi: tensiunea arterială scăzută este (spre deosebire de tensiunea arterială crescută) nu e periculos. Cu toate acestea, tensiunea arterială scăzută poate avea efecte secundare neplăcute, în special amețeli.

Acest lucru ajută la amețeli cu tensiune arterială scăzută

Aerul proaspăt și exercițiile fizice ușoare vă fac să circulați.
Treceți apă rece peste antebrațe.
Bea multa apa.
Când nimic nu te ajută, ridică-ți picioarele și odihnește-te.

Tensiunea gâtului ca cauză a amețelilor

Mulți oameni nici măcar nu știu că tensiunea gâtului poate fi o cauză de amețeală. Se întâmplă destul de des. Motivul: Mușchii tensionați pun presiune pe nervi. Acestea sunt iritate și transmit diverse semnale către creier, care reacționează cu amețeli. Dacă tensiunea se află în coloana cervicală, pot fi și mușchii apăsați pe vasele de sânge, care poate duce la tulburări circulatorii ale nervilor cranieni. Acest lucru declanșează, de asemenea, amețeli.

Puteți face acest lucru împotriva tensiunii gâtului

Ca măsură de prim ajutor, încălziți mușchii încordați cu o pernă încălzitoare sau o sticlă de apă fierbinte.
Masajele ajută, de asemenea, la ameliorarea tensiunii gâtului.
Terapia manuală sau osteopatia pot ajuta la rezolvarea blocajelor pe termen lung.
Ameliorează tensiunea gâtului prin exerciții specifice: 3 exerciții rapide

Vreme de amețeală din cauza hipoglicemiei

Fiecare dintre noi a experimentat-o probabil înainte: când ești stresat și nu ai timp să mănânci, nivelul zahărului din sânge scade rapid și devenim foarte somnoroși.

Acțiune simplă imediată

Când te simți amețit pentru că tu prea puțin mâncat bineînțeles că ar trebui să mănânci repede. Dar, bineînțeles, este mai bine să nu-l lăsați să ajungă atât de departe, în primul rând: acordați-i întotdeauna atenție, mese regulate să te ducă la tine.

Amețeli din cauza bolilor urechii

După cum se știe, simțul echilibrului se află în ureche, motiv pentru care amețelile apar și în afecțiunile urechii, cum ar fi urechea internă și otita medie și boala Menière, o boală a urechii interne. Prin urmare, dacă amețeala este asociată cu o durere de ureche, ar trebui să aveți una Medic ORL consulta.

Amețeala ca simptom al atacurilor de panică

Amețeala poate fi, de asemenea, considerată una dintre incomode Simptomele tulburărilor de anxietate apar cu atacuri de panică, deoarece corpul este la un nivel crescut de adrenalină. În cazul unei tulburări de anxietate, se poate folosi a Terapia comportamentală obține rezultate bune.

După cum puteți vedea, cauzele amețelii variază enorm, deci dacă aveți atacuri frecvente de amețeli, cel mai bine este să contactați un medic care poate face un diagnostic precis.