Ananasul - un aliment delicios care te va ajuta să slăbești

Un fruct delicios care te poate ajuta să slăbești. Dar există multe alte proprietăți remarcabile în plantă.

ananasul
Cu puțină lămâie în pansamentul răcoritor, corpul poate descompune mai bine enzimele ananasului și le poate procesa mult mai eficient Foto: Fotolia

Ananas: utilizări și proprietăți medicinale

Denumire botanică: Ananas comosus Familie: Familia Bromeliadelor (Bromeliaceae) Gen: Ananas Specii: Ananas

Asta în Ananasul conține enzima bromelaină inhibă coagularea sângelui și inflamația. Sprijină defalcarea proteinei fibrină, care poate reduce capacitatea sângelui de a circula. Bromelaina se obține din fructe și tulpina plantei. Bromelaina este conținută în diferite preparate gata de utilizare. Ingredientul activ este, de asemenea, absorbit în cantități mai mici atunci când fructul este consumat. În plus, preparatele de ananas sunt folosite pentru a vă ajuta să slăbiți.

Ingrediente active conținute în ananas

Bromelaină (amestec de enzime de degradare a proteinelor bromelaină A și B)

botanică

Ananasul este o plantă erbacee perenă. Trunchiul plantei atinge o lungime de până la 35 de centimetri și este parțial scufundat în pământ. Ananasul are de obicei între 70 și 80 de frunze care spiralează în jurul trunchiului. Fructul ananas galben-auriu se coace în mijlocul tufișului.

distribuție

Locuința ananasului este America Latină. Cu toate acestea, acum este cultivată ca cultură în zonele tropicale din întreaga lume.

alte nume

Ananasul este un aliment sănătos și gustos. Conține multe vitamine și minerale. Puține calorii (aproximativ 50 kcal la 100 g) și fără grăsime îl fac un desert ideal. Enzimele promovează în mod natural digestia.

Numele de ananas provine din limba guaranilor, un popor indian sud-american care a numit planta „naná”. În secolul al XVI-lea, portughezii au adus ananasul în Europa. De acolo a plecat în India. Pentru o lungă perioadă de timp Hawaii a fost una dintre principalele zone de creștere a ananasului.

de către echipa de redacție PraxisVITA

  • despre noi
  • subiecte
  • Comitetul consultativ al experților
  • Termeni de utilizare
  • intimitate
  • presa
  • Date media
  • a lua legatura
  • imprima

PraxisVITA este un portal online de sănătate de către jurnaliști și specialiști medicali pentru toți cei interesați de sănătate. Pregătim toate subiectele relevante legate de sănătate, simptome și boli în mod independent și cuprinzător - explicate într-un mod simplu și ușor de înțeles, actualizate și informative. În plus, oferim oferte speciale, videoclipuri, podcast-uri și auto-teste. Raportăm în știri zilnice, rapoarte, interviuri și comentarii cu privire la toate subiectele legate de sănătate - de la sport și alimentație sănătoasă la îngrijire și familie.

Orice informație despre PraxisVITA este doar pentru informații medicale și nu este în niciun caz un substitut pentru vizita unui medic sau tratamentul profesional de către un medic autorizat. La fel, conținutul publicat pe PraxisVITA nu trebuie utilizat pentru diagnostic independent sau auto-medicare.