Anemie în timpul sarcinii - explică moașa Monika

Multe femei dezvoltă anemie în timpul sarcinii, în special în a doua jumătate. Un alt termen pentru anemie în timpul sarcinii este anemia. Ce anume este anemia, ce efecte are asupra ta și ce poți face în această privință, aș vrea să-ți spun aici.

Ce este anemia în timpul sarcinii?

Anemia în timpul sarcinii este o lipsă de celule roșii din sânge. Hemoglobina este o proteină purtătoare de oxigen care se găsește predominant în celulele roșii din sânge. În anemie, capacitatea de transport a oxigenului din sânge este redusă.

De ce se dezvoltă anemia în timpul sarcinii?

După cum sa menționat mai sus, anemia apare de obicei în a doua jumătate a sarcinii. Acest lucru este cauzat de nevoia tot mai mare de fier a copilului. Copilul tău „suge” din corpul tău, ca să zic așa. Cu toate acestea, există și alte cauze, cum ar fi un deficit de fier sau acid folic.

Cum afectează anemia sarcina?

Deoarece aportul de oxigen este întotdeauna concentrat în principal asupra organelor și asupra copilului dvs., corpul dvs. reacționează de obicei cu o creștere a ritmului cardiac. Acest lucru face ca sângele dvs. să fie pompat mai repede prin circulație. De multe ori observi acest lucru printr-un puls considerabil mai rapid și că corpul tău își atinge limitele mult mai repede decât de obicei. Cele mai frecvente simptome sunt oboseala, lipsa de aer, paloare și adesea cefalee. Unele femei, în special cele care au avut un nivel foarte scăzut de hemoglobină înainte de sarcină, pot observa cu greu simptome.

Cum poți diagnostica anemia?

Anemia în timpul sarcinii poate fi determinată folosind un număr de sânge sau o probă de sânge. Medicul dumneavoastră va verifica așa-numitul nivel de Hb la diferite intervale. Această valoare este documentată în evidența maternității. Valoarea Hb este verificată la începutul sarcinii; dacă este peste 11,2 g/dl, este considerată normală și nu se recomandă să o verificați până în a 6-a lună de sarcină. Un preparat pentru medicamente este plătit de compania de asigurări de sănătate dacă valoarea este sub 10,5 g/dl.

Întotdeauna trebuie să fie tablete de fier?

Dacă valoarea hemoglobinei nu este prea mică și simptomele dumneavoastră nu sunt prea rele, aș recomanda întotdeauna o terapie alternativă mai întâi, deoarece comprimatele de fier au de obicei efecte secundare nedorite, cum ar fi constipația. Se pot obține multe prin intermediul unei diete bogate și variate.

Legumele roșii și verzi, nucile, carnea de vită, pâinea integrală sau produsele din cereale, ouăle și fructele uscate sunt deosebit de bogate în fier.
Vitamina C facilitează absorbția fierului de către organism. Din acest motiv, dieta ar trebui să fie bogată în vitamina C. De exemplu, puteți mânca pește, legume crude, cartofi și citrice. Cafeaua și ceaiul negru, pe de altă parte, sunt o „frână” pentru ca corpul tău să absoarbă fierul.
Consumați alimente bogate în acid folic, cum ar fi fasole, fulgi de ovăz, ciuperci, broccoli, carne de vită și sparanghel.
Luând suc de sânge pe bază de plante, cum ar fi Floradix. Puteți obține acest preparat natural în farmacie.
În plus, absorbția fierului susține aportul de 10 comp compuși de Ferrum silicicum de 3 ori pe zi. Globuli vilati prin stimularea metabolismului fierului.

Anemia în timpul sarcinii este de fapt o afecțiune normală. Se poate vorbi despre o boală numai dacă este prea gravă. Vă rugăm să nu vă alarmați dacă anemia sarcinii este diagnosticată la dumneavoastră. Dacă urmați sfaturile de mai sus, tratamentul cu tablete de fier poate fi de obicei ocolit și simptomele anemiei în timpul sarcinii vor dispărea rapid.