Anger pe blog Opriți-vă să ascultați sentimentele proaste ale corpului la solicitările dvs. stupide
Stau aici în patul hotelului chiar acum. Noaptea mea a fost la fel de umilă ca noaptea precedentă. În nenumăratele momente în care mi s-a permis să alăpt biscuitul nostru, am fost și pe Instagram și Facebook. Trebuie să te menții fericit. Uneori primesc și mesaje frumoase acolo (cum ar fi competiția de aici, care se desfășoară încă de câteva zile), dar în seara asta a apărut un alt mesaj pe care l-am perceput doar ca scandalos, care depășește și nu este pe traseul bătut: Dacă îmi doresc corpul după aceea Aș dori să optimizez nașterea pentru un sentiment mai bun al corpului. Și asta după ce am postat acest ingenios parfum de ciocolată albă cu puțin timp înainte (și, desigur, l-am distrus complet).
Nu a fost continuat să se agite. Astăzi nu nu mai înseamnă nu, ci mai degrabă „Te rog să îmi ții urechea de pe cap, la un moment dat mă voi apleca. Doamne.
Opriți aceste cereri pentru o mai bună conștientizare a corpului!
Pentru că în primul rând realizează contrariul. Sincer, sunt o persoană stabilă, mi-a luat mult timp să nu pun la îndoială fiecare masă, o tulburare de alimentație (da, am avut asta!) Și sunt atât de al naibii de fericită că pot consuma o porcărie atât de minunată precum acest parfait sau brownie-ul cu o zi fără să trebuiască să moară de foame două zile din cauza unei conștiințe vinovate. A fost un drum al naibii de greu, pavat cu diete, efecte yo-yo și aceeași tulburare de alimentație. Acum sunt în pace cu mine. Este în regulă așa cum sunt. Nu optim, dar bine.
Alții nu au acest calm interior. Această acceptare de sine. Alții se întreabă dacă nu sunt bine, dacă nu ar trebui să te simți confortabil în corpul tău atunci când arată așa cum arată. Devin nesiguri, chiar mai mult decât sunt deja, în noua situație cu toți copiii.
Nu mai încerca să ne convingem că noi și corpurile noastre nu suntem suficient de buni!
Când am refuzat acest mesaj revoltător, pe care l-am scris într-un mod foarte prietenos - chiar și cu „încă îți doresc mult succes și distracție cu programul tău” - s-a explorat în continuare de ce nu și dacă nu aș vrea măcar să îl văd.
Perioada de guvernare, nu mai este suficient un „nu mulțumesc” prietenos? De ce este încă investigat dacă chiar te simți ca un rahat când te uiți în oglindă? De ce vrei să convingi noii părinți că trupurile lor trebuie să revină la forma lor originală? În afară de faptul că în majoritatea cazurilor nu funcționează oricum. (În ceea ce privește burta zebră și pelvisul larg - probabil știți asta.) Nu puteți doar să lăsați părinții noi să ajungă în noua situație în loc să-i hărțuiască.?
Oprește-te în asta ton pretins prietenos, dorind să comercializeze această porcărie imatură pentru un sentiment mai bun al corpului!
Bună, cred că profilul tău este grozav ... blablabla .... Program sportiv cu nutriție ... optimizează ... nouă …. sprijin ... blablabla
Atât de mult aer cald.
Serios, vei cumpăra porcăriile de la cineva care are ambele picioare pe pământ? Până acum ar trebui să se știe în general că, dacă aveți un deficit caloric, pierdeți în greutate. Dacă ai terminat, te îngrași. Dacă ești leneș, ca mine, rămâi gras - dar nu ai conștiința vinovată când vine vorba de parfait de ciocolată. Povestea este atât de simplă. Și nu, nu vreau să fiu susținut, vreau să mă bucur de vacanța mea.
De altfel, acest ton prietenos nu te ajută să-mi întorci rahatul pe mine sau pe alții. Arată doar că sunteți interesat să mergeți până la capăt în detrimentul altora. Punct.
Și apropo: sunt nutriționist, știu cum să „vă optimizez conștientizarea corpului”, dar prioritățile mele sunt pur și simplu diferite. Și un nu rămâne un nu - mai ales dacă urmăriți cu atâta forță. Prioritățile mele sunt pur și simplu diferite. De exemplu somn. Da, dormi urgent. Dar, cu siguranță, nu un corp proxenet și antrenat de diavol. Pur și simplu nu am chef să justific de ce mănânc ceea ce mănânc și de ce trăiesc așa cum trăiesc.
După cum am spus, alții nu au ajuns încă la acest punct de vedere. Mulți alții se luptă cu ei înșiși și cu corpurile lor, iar aceste anchete străpung răni deschise (probabil, de asemenea, aparent vindecate).
Acest mesaj nu a fost primul de acest gen. Nu, a fost și foarte popular în timpul sarcinii.
Da, am multe pe coaste. Dar nici nu am chef să mă conving - și în vacanță (.) - Nu sunt bine așa cum sunt și trebuie să mă optimizez. Spune-mi oamenilor, ești nebun? Trebuie să scriu asta și în biografia mea acum? „Vă rog nu”, trebuie să vă simțiți ca un rahat după ce ați născut, mai luați o dietă cu mesajele noastre! ”
Și acum, acum, te rog, lasă-mă să continui să petrec. Fără conștiință vinovată, fără știri pătrunzătoare și fără un sentiment de corp prost.
Oprește acest corp! Pentru că exact asta este!
Da, sunt grasă Știu asta, nu trebuie să-mi spui.
Vă mulțumesc foarte mult pentru atenție!
Julie
Pinează-mă pe Pinterest:
Pentru a fi mereu la curent, vă rog să mă urmați pe Facebook, Instagram sau Pinterest.