Antrenament motivațional tulburări de alimentație - Hipnoza Preud; Omul din Liege și Xhoris

tulburări

coachingul nutrițional motivațional este oferit în grupurile de sprijin de maxim 12 persoane. El este un Completarea atelierelor Nu slăbesc hipnoza. Acest lucru stimulează sprijinul grupului. Este încadrat și orientat cu hotărâre pozitiv și constructiv. Tehnicile de dinamică a grupului folosite de liderul de ședință, Marie-Pierre Preud’homme, hipnoterapeut, nutriterapeut, sporesc resursele fiecărei persoane pentru a-și găsi și menține motivația.

Obiectivele antrenamentului motivațional

Scopul antrenamentului motivațional este de a vă stimula motivația pentru a vă atinge și a vă menține obiectivul de bunăstare: să slăbiți, să vă reglați comportamentul alimentar, să vă calmați relația cu mâncarea, ... Dezvoltăm o temă specifică pe seară. Intervențiile se desfășoară astfel încât fiecare să își poată mobiliza resursele, să creadă în ei înșiși, (să) își găsească încrederea în capacitatea lor de a se schimba și de a menține o schimbare.

Bazele antrenamentului nutrițional motivațional

Majoritatea terapiilor se concentrează pe problemă, originile ei, ... În timpul acestor ședințe, nu este cazul! Ne concentrăm pe soluții, pe ceea ce funcționează. Nu este mult mai înălțător și mai optimist? Dezvoltăm și menținem o atitudine pozitivă. Astfel, nu mai există idei de „eșecuri” ci doar feedback, informații de procesat, învățare. Ne concentrăm asupra momentelor în care problema este absentă sau se prezintă cu mai puțină intensitate pentru a reproduce condiții favorabile, stare de spirit, atitudine. Identificăm ce funcționează, să-l dezvoltăm, să-l păstrăm, să-l transformăm într-un reflex și astfel să ieșim din vechile condiționări negative. Împărtășirea experiențelor într-un grup energizează, stimulează, potențează. Este mult mai ușor să implementați modificări. Un mic moment de autohipnoză se încheie seara.