Antrenor cross; Pleacă; cu afișaj de calorii și distanță

Cross trainer "Walk away" cu calorii și afișare a distanței

Antrenorul cross "Walk away" este o piesă de echipament sportiv pe care o puteți configura fie acasă, fie pe care o puteți găsi într-un studio de fitness sau de sănătate. Cross trainer-ul este un echipament foarte sigur pe care mulți entuziaști le place să-l folosească pentru a-și exercita. Poate afișa consumul de calorii sau distanța parcursă. Antrenorul cross este foarte potrivit pentru antrenamentele de anduranță. Nu există acumulare musculară în timpul antrenamentelor de rezistență. Dispozitivul este ușor de utilizat pentru mulți utilizatori, sigur în utilizare și cu un risc foarte mic de rănire. Setările sunt de obicei explicate sau explicate de la sine. Cu acest dispozitiv, nu numai picioarele sunt mișcate, nu, întregul corp este în mișcare, astfel încât multe părți ale corpului sunt stresate uniform. Corpul este bine alimentat cu sânge și metabolismul este stimulat.

Funcția și aplicația

Înainte de a începe, ar trebui să aveți un prosop și ceva de băut cu dvs. Cele mai multe crosstrainers oferă opțiunea de a depozita băuturi și prosoape. Chiar și celor cărora le place să alerge cu muzică ar trebui să o pregătească.

Funcția antrenorului transversal este legată de munca la picioare și munca brațelor. Dacă pășiți pe dispozitiv din spate, riscul de rănire este cel mai mic, apoi mai întâi cu un picior, apoi cu ambele picioare. Apoi găsești mai întâi mijlocul corpului tău. Odată găsit, se orientează cu brațele. Totul este început. Picioarele încep să pedaleze, asemănător cu ciclismul. Brațele funcționează încet într-un ritm diagonal (mișcare înainte și înapoi). Puțin necunoscută la început, această mișcare devine rapid o activitate sportivă populară. Afișarea caloriilor și afișarea distanței sunt excelente. În funcție de cât timp alergi și de cât de departe poți afișa caloriile și distanța parcursă.

intensitate

În funcție de asta, puteți crește intensitatea. Fie îți poți lăsa picioarele să meargă mai repede, fie brațele lucrează foarte intens. Acest lucru poate fi foarte obositor. Cu unele dispozitive puteți crește, de asemenea, puterea. Acest lucru nu este posibil cu „plecarea”. Cu toate acestea, există multe avantaje care vorbesc în favoarea acestui cross trainer: prețul, designul, funcționarea, dispozitivul și suporturile de prosoape.

Dacă doriți, puteți privi mai atent dispozitivul aici. Prețurile variază între 99 și 4000 de euro.

Cross-trainerii sunt echipamente de antrenament extrem de populare, poate și pentru dvs.