AOK ia o cură de slăbire (pierde în greutate, asigurare)
Așa că am împlinit 17 ani și sunt asigurat cu AOK (locuiesc în Turingia) și sunt foarte supraponderal ._.
Cântăresc 101 kg cu o înălțime de 162cm și am un IMC de 37-38 (sunt femeie)
Încerc să slăbesc de 1 an și jumătate, am încercat deja sportul și alimentația sănătoasă . dar din păcate familiei mele le lipsesc banii și interesul pentru a mă susține, nu pot cumpăra deseori fructe sau legume cu probleme deoarece pot cumpăra fructe sau legume de la La mijlocul lunii trebuie să fiu foarte atent la bani și, prin urmare, să apelez la produse gata făcute și, din păcate, nu am banii singuri. Am fost deja la un serviciu de consiliere nutrițională și am încercat sportul, dar totul fără niciun rezultat
Încet încet supraponderal, nu pot alerga suficient de mult și în sport aș putea plânge când colegii mei mă văd ca fiind singurul care mai trebuie să termine ture pentru că sunt cel mai lent . pentru că atunci când alerg rămân fără lucruri se termină și, de asemenea, sunt intimidat de aspectele mele
Am citit recent pe site-ul AOK despre terapia obezității (o dietă de slăbire), cu exerciții fizice și o dietă sănătoasă. A spus că va fi gratuit și voluntar, dar nu știu dacă pot participa la 17 ani, dacă există costuri sau dacă AOK se va ocupa de acesta sau dacă există cerințe, deoarece informațiile de pe site au fost foarte slabe
Deci, poate cineva vă rog să-mi spună mai multe despre asta
(Nu vreau să scriu persoanelor de dedesubt că ar trebui să fac sport în continuare și așa pentru că am încercat-o deja de 1 an și jumătate etc., vreau să iau un leac pentru că nu o pot face singură.)
5 răspunsuri
Compania de asigurări de sănătate va plăti rar pentru un regim de slăbire. Există mai multe motive pentru aceasta.
Un astfel de leac este foarte scump. Fondul de asigurări de sănătate vă va plăti numai dacă, în primul rând, este promițător și, în al doilea rând, toate celelalte opțiuni au fost epuizate.
Companiile de asigurări de sănătate oferă o gamă largă de broșuri pe tema alimentației sănătoase, exercițiilor fizice și pierderii în greutate. Puteți dobândi cunoștințele de care aveți nevoie pentru pierderea în greutate permanentă și sănătoasă, fără a lua un tratament.
Internetul este, de asemenea, bogat în informații despre acest subiect.
În plus, o astfel de vindecare este rareori utilă pe termen lung. Majoritatea pacienților cad apoi în vechile tipare de comportament. După vindecare ai avea nevoie de același lucru care ar fi necesar pentru a pierde în greutate fără o vindecare, și anume o voință puternică și rezistență.
O astfel de cură nu te va ajuta permanent dacă există doar produse gata preparate acasă și refuzi să faci sport. Ați avea greutatea pierdută din nou repede. Pentru succesul pe termen lung, va trebui să evitați cauzele obezității în viața de zi cu zi. Aceasta este, probabil, ca în majoritatea cazurilor, o lipsă de calorii și alimente cu un conținut ridicat de energie.
Șansele pe termen lung de succes ale unei astfel de cure sunt, așadar, rele. Și compania de asigurări de sănătate știe asta.
Vă recomand o altă abordare:
Ar trebui să vă întrebați părinții de ce sunt atât de săraci acasă. Scrii că de la jumătatea lunii trebuie să acorde o atenție deosebită banilor. Acest lucru vorbește despre o planificare financiară deficitară, deoarece ar trebui să țineți cont de buget pentru întreaga lună, pentru a preveni ca acesta să se epuizeze spre mijlocul sau sfârșitul lunii.
De asemenea, ar trebui să vă întrebați părinții de ce, evident, nu le pasă de sănătatea voastră.
Explicați-le (sau mai întâi dvs.) că alimentele gata preparate sunt mai scumpe decât alimentele proaspăt preparate. Puteți găti proaspăt, gustos, ieftin și sănătos, o fac aproape în fiecare zi.
Un exemplu:
Astăzi există salată de morcovi ca început, urmată de piept de pui cu cremă de spanac și cartofi sacou. Costă în jur de 1,50 € pe porție. Spanacul crem se adaugă ca produs finit.
Poate fi și mai ieftin.
Fă orice sport poți. Și tu ar trebui să poți face o plimbare.
un stil de viață sănătos nu costă mulți bani. Gătitul proaspăt poate fi chiar mai ieftin decât cumpărarea întotdeauna de mese gata preparate.
Ar trebui să vă faceți cercetările despre acest leac. Cu toate acestea, cu greu vă va fi de folos dacă continuați ca de obicei după aceea
La vârsta de 17 ani ar trebui să poți avea grijă de tine. Dacă totuși sunteți de părere că o viață sănătoasă costă foarte mult, puteți merge la muncă, aveți vârsta suficientă pentru a vă cumpăra mâncarea și a găti pentru toată lumea. Nu îți faci doar o favoare
Dacă vrei să slăbești, 80% mănâncă, 20% exerciții fizice. Chiar dacă te antrenezi 3 ore la rând, dacă mănânci doar pizza congelată, ai fi putut sta imediat pe canapea.
La AOK am găsit următoarele servicii:
Sfaturi nutriționale - pentru adulți, copii și adolescenți cu obezitate (supraponderal patologic)
Ar trebui să suni la AOK.
Sunteți membru al AOK. deci este gratuit și pentru tine.
Și poți pierde în greutate fără să ai mulți bani. Evitați alimentele dulci și grase. Și alergatul sau ciclismul sunt, de asemenea, mișcare.
În plus, mesele gata preparate sunt mai scumpe decât dacă le gătiți singur.
da, înțelegeți. medicul de familie trebuie să aplice.
obiect în caz de respingere. Un motiv important pentru non-respingere este stresul psihologic cu risc de sinucidere. amintiți-vă că pentru ofițerul medical.
O contribuție personală de 10 euro va fi suportată pe zi de curs.
întrebări similare
poate cineva mă poate ajuta aici.
Poveste lungă scurtă. Am fost deja asigurat voluntar cu AOK și doresc acum să încheiez din nou asigurare voluntară timp de aproximativ 6 luni (nici o problemă). Nu aveți niciun venit în acest timp. Ultima dată când am plătit aproximativ 150 EUR pe lună (15,1% din 991,67 EUR este limita minimă pentru calcularea contribuțiilor - fără venituri).
Astăzi am fost la AOK și mi-au spus că de data aceasta prima lunară va fi în jur de 180 EUR pe lună, motiv pentru care apoi se va adăuga o primă pentru asigurarea de îngrijire pe termen lung. Am fost un pic surprins, pentru că am vizitat site-ul web AOK în prealabil, există o cheie pentru calculul primei și de aceea am venit exact cu prima lunară de 149,74 €.
Acum mă întreb dacă totul merge bine sau dacă AOK (sau funcționarul sau orice altceva) încearcă să mă smulgă? Există aici oameni care să-și știe drumul sau care mă pot ajuta? Pentru că, pentru a fi sincer, nu pot scăpa de sentimentul că sunt smuls de AOK sau că încearcă să scoată banii din buzunarul meu.
Ce pot face pentru a o lămuri? Până acum am fost întotdeauna destul de mulțumit de AOK, dar așa cum am spus, de data aceasta bănuiesc că încearcă să mă smulgă aici!
Ar fi minunat dacă cineva mă poate ajuta aici.
Bună ziua, întrucât nu prea am foarte mulți bani disponibili și am doar 16 ani, am vrut să vă întreb dacă puteți pretinde cumva că sunteți student. Tocmai am încercat-o înainte, dar nu a reușit din cauza e-mailului universității. Se poate pretinde cumva că ești student? Are cineva trucuri? și mă fac extrem de criminal?
DKV acoperă (chiar dacă doar o parte din) costurile pentru o umplutură ceramică. Am fost la AOK acum mai bine de 2 săptămâni și am trimis facturile, care au fost trimise imediat prin fax! Dar încă nu avem feedback, darămite să primim bani. Cât durează până obținem banii?
În prezent suntem în litigiu și am solicitat PKH. Peste tot puteți citi că PKH nu își asumă riscul costurilor litigiilor pentru onorariile avocatului advers. Cu toate acestea, în cazul nostru, avocatul adversar este foarte hotărât să ne refuzăm PKH. Există vreun motiv pentru asta? Poate că va primi mai puțini bani de la noi dacă pierdem cazul când instanța acordă PKH? Poate mă poate ajuta cineva. Nu am putut găsi nimic despre asta pe net.
Bună ziua tuturor, astăzi copilul meu a uitat să scoată cheia casei în interiorul ușii apartamentului și ușa închisă singură. Desigur, am încercat să deschidem ușa o vreme cu resurse proprii, cu un card de debit nevalid și o piesă din plastic. Nimic nu a ajutat, în afară de deteriorarea ușii. În cele din urmă nu am avut altă opțiune de a apela un serviciu cheie de urgență și asta ne-a costat din păcate o mulțime de bani 190, -. Asigurarea ar putea acoperi costurile? Există vreo posibilitate? unde ma pot informa? Vă mulțumesc anticipat pentru răspunsuri. Salut
Bună băieți, vă rog, am nevoie de ajutorul vostru .
După ce am renunțat la universitate, nu am mai fost asigurat timp de aproape 1 an.
Acum am primit e-mail și trebuie să mă reasigur. Totul este ok până acum pentru că legea îl prescrie. Acum nu înțeleg ce tip de dobândă se adaugă brusc și dacă nu pot păstra rata? Trebuie să plătesc totul integral? Ce fel de randament este asta vă rog? Ce se întâmplă dacă nu ai bani? În această scrisoare unul este literalmente „șantajat”?! Sau cineva poate rescrie sau traduce asta pentru mine? Cu siguranță nu voi semna asta. AOK are dreptul să stabilească cum și când trebuie să plătesc? Dacă da, pot schimba asigurarea de sănătate? Vreau să renunț imediat. Mulțumesc tuturor ajutoarelor, chiar este o urgență chiar acum. salutări prietenoase tuturor
I-am împrumutat consola de la un prieten. Am jucat cu el de câteva ori. Alaltăieri mă uitam la DVD-uri cu prietena mea pe consolă și brusc s-a stins. L-am pornit din nou și s-a prăbușit după câteva secunde. Nu este un ylod! De asemenea, am încercat foarte mult să-l repar, dar nimic nu a funcționat. Am sunat la multe servicii de reparații, dar niciunul nu repară o consolă din apropiere. Numai Media Markt este pregătită să o repare, dar cu un preț de aproximativ 150-200 de euro.
Întrebarea mea ar fi dacă asigurarea de răspundere privată preia și dacă trimit banii pentru a-i putea cumpăra o consolă nouă? Pentru că în prezent puteți cumpăra cu ușurință o consolă nouă cu 200 de euro.
Am avut o grindină grea săptămâna trecută. În toată mașina mea sunt mici lovituri. Problema mea: din motive financiare, nu pot merge la TÜV decât luna viitoare. Dacă asigurarea preia costurile, chiar dacă TÜV este scadent două luni?
Bună tuturor! De câteva luni caut un post vacant, dar încă nu am găsit nimic. În acest moment sunt puțin angajat de la jumătatea lunii iunie, unde mă duc ocazional la un loc de muncă de amenajator de evenimente, pentru luna iunie era de 32 EUR, acum va fi puțin sub 400 EUR. Sunt înscris la centrul de locuri de muncă, încă nu am un loc de muncă, dar nu au trimis oferte din aprilie! Acum am primit o scrisoare de la AOK, unde mai trebuie să plătesc 1.430,25 EUR. Am fost un pic șocat pentru că am presupus că centrul de locuri de muncă va avea cel puțin grijă de asta, chiar dacă cererea mea nu era încă „în curs. În plus, nu primisem o scrisoare în care să se precizeze unde erau necesare plățile de contribuție pentru lunile precedente, altfel aș fi acolo unde aș face Banii rămași trebuiau să plătească o anumită contribuție, chiar dacă ar fi fost suficiente doar pentru cele 3 luni . Nu pot să plătesc asta într-o săptămână ! îndoiți amândouă.
Scrisoarea spune acum că, dacă nu respect termenul de plată, ei ar încasa forțat contribuția. Asta înseamnă, de exemplu, că îmi poți accesa contul Postbank, unde am brusc -1430,25 EUR? Pentru că, întrucât nu sunt atât de ocupat acolo unde este necesar un cont bancar, pot să îmi plătesc salariul prin transfer bancar și să îmi anulez contul bancar . Cu siguranță aș considera asta, pur și simplu nu am un cont și nu mă las furat. Dacă statul și autoritățile publice nici măcar nu mă susțin în obținerea unui loc de muncă cu care să-mi câștig banii, dacă centrul de locuri de muncă nu își asumă responsabilitatea, atunci nu sunt bani! Pur și simplu nu mai pot, o să mă sinucid sau, dacă nu reușește, cel puțin voi fi un caz pentru biroul de asistență socială, cel puțin atunci nu trebuie să-mi fac griji pentru probleme.
Sora mea mai mare are căderea părului după chimioterapie. Încet, dar sigur părul crește la loc, dar pete chele rămân în continuare pe cap. Acum se gândește la o îngroșare a părului, care însă costă aproximativ 1600 de euro. Compania de asigurări de sănătate acoperă costurile pentru aceasta? Ați făcut deja experiențe în acest sens?
Bună ziua, am devenit faliment privat în 2006, acum am nevoie urgentă de proteze dentare, asigurarea de sănătate plătește aproape 1000 de euro și trebuie să plătesc 1100 de euro. stie cineva cum pot obtine cumva mai multe subventii? Nu am banii ! medicul stomatolog nu efectuează nicio plată în rate, din păcate doar prin intermediul centrului de calcul pentru stomatologi și din cauza mea nu-mi dau nicio tranșă. sunt disperat ps. Am încercat deja să împrumut ceva privat:-(
Tatăl meu tocmai a sunat. El a fost amenințat și pus în pândă cu un cuțit pe strada din Brazilia. Din fericire, doar telefoanele mobile și numerarul au dispărut. Apoi, desigur, tatăl meu a mers la poliție. Poliția este în grevă și nu va înregistra o plângere de la el. Ce ar trebui să facă acum? Are cineva experiență? Ce asigurare se aplică acum? Își asigură deloc, pentru că poliția nu face nimic, așa că nu are nicio scrisoare de la poliție.
Dacă este important: se află în Brazilia pentru afaceri și mâine zboară înapoi în Germania.
PS: cum își poate bloca aplicațiile precum WhatsApp, Line, Gmail și Co, astfel încât nimeni altcineva să nu le poată accesa? El a încercat să localizeze telefonul mobil, dar acesta nu poate fi găsit, aparent deja ieșit. A fost un Android Xiaomi Mi5. Mulțumiri
Mulțumesc mult. Un mare șoc, dar suntem recunoscători că nu i s-a mai întâmplat nimic!
Am primit iPhone XS Max acum aproximativ 5 săptămâni, care costa 1249,50 € peste tot. Desigur, am plătit și acest preț mândru.
De aceea, i-am acordat întotdeauna o atenție deosebită și totuși am ordonat o protecție tardivă, adică filmul și coperta, care, totuși, nu au ajuns încă. Acum două zile i-am dat telefonul mobil unchiului meu pentru că trebuia să dea un telefon, iar când i-am dat telefonul mobil, acesta a zburat din mână pe beton. Acum există o zgârietură mare pe lateral (nu pe ecran), iar pe partea din față și din spate a ecranului am numărat în jur de 7 zgârieturi în total. Amândoi avem asigurare de răspundere civilă. Dar asta își asumă răspunderea, deoarece telefonul mobil funcționează în continuare?
Sunt atât de supărat pentru că întotdeauna am avut grijă de el și nu am scăpat niciunul și, dacă cineva îți scapă telefonul de care ai avut grijă atât de bine, mai ales cu o copie de 1250 €, face treaba nu mai ușor.
Presupunând că aș revinde telefonul în aceeași stare, este ușor la câteva sute de euro distanță și, dacă da, aș dori un dispozitiv complet nou, deoarece anterior era în stare excelentă și altfel ar trebui să înlocuiesc totul. Nici eu nu vreau să îi cer unchiului meu bani.
Pe lângă diploma de liceu, conduc un mic serviciu de design grafic în timpul liber. Aș dori să știu dacă ar trebui să plătesc impozitul pe venitul din serviciu (presupun cu tărie că este) sau dacă intră sub indemnizația de bază fără impozite, cu condiția să nu o depășească?
Am încercat deja să cercetez și am găsit ceva, printre altele, în activitățile artistice cu jumătate de normă. Cu toate acestea, nu sunt sigur cât de definit este „artistic”.
Sper că m-am lămurit. Mulțumesc anticipat!