Apa de cocos Asta se află în spatele băuturii de trend; nk EDEKA
Modele, vedete sau cei mai buni prieteni: toată lumea iubește apa de cocos și jură beneficiile pentru sănătate ale băuturii exotice. Dar ce se află cu adevărat în spatele hype-ului? Aflați acum tot ce trebuie să știți despre tendința răcoritoare a stilului de viață!
Asta este în apă de cocos
Puțin tulbure și puțin mai gros decât apa: Apa de nucă de cocos, inclusiv sucul de nucă de cocos, nu face o impresie spectaculoasă la prima vedere. Băutura poate furniza mineralele calciu, potasiu și fosfor și are doar 12-20 calorii la 100 ml. Apa de nucă de cocos pură este „exploatată” din nucile de cocos tinere, verzi - spre deosebire de laptele de cocos alb cu calorii mai ridicate, care este făcut din fructe coapte, maronii. Spre deosebire de aceasta, apa de cocos este, de asemenea, caracterizată printr-un gust semnificativ mai blând. Are un gust ușor acru și ușor dulce în forma sa pură.
Asta promite apa de cocos
Datorită mineralelor pe care le conține, apa de nucă de cocos este promovată ca o băutură sportivă izotonică care nu numai că potolește setea, ci și reîncarcă rezervele de energie ale organismului. Băutura este, de asemenea, celebrată ca o băutură subțire, care se presupune că stimulează metabolismul și, astfel, ajută la pierderea în greutate.
În îngrijirea pielii, se spune că apa de nucă de cocos are un efect antioxidant, care ar trebui să contracareze îmbătrânirea pielii. Și chiar și inima ta ar trebui să beneficieze de băutura răcoritoare de tendință, deoarece ar trebui să scadă hipertensiunea arterială. Dar ce este cu adevărat adevărat?
Sucul de nucă de cocos face ce spune pe cutie?
Ca băutură sportivă, apa de cocos este de fapt potrivită datorită mineralelor pe care le conține. Vă oferă înapoi câteva dintre mineralele pe care le-ați pierdut prin transpirație în timpul exercițiilor. Așadar, reîmprospătați-vă după următoarea rundă de jogging cu un pahar rece cu gheață din băutura la modă.
Cu toate acestea, lichidul cu conținut scăzut de calorii nu este bun în scopuri de slăbire. Puteți obține un efect pozitiv dacă consumați apă de nucă de cocos în loc de băuturi bogate în calorii, cum ar fi limonada și, în același timp, vă schimbați dieta. O influență reală care promovează metabolismul nu a fost încă dovedită. Același lucru se aplică efectului anti-îmbătrânire, care nu a fost încă verificat științific.
Desigur, merită încă încercat. Vă recomandăm să vă condimentați rețetele obișnuite de smoothie cu apă de nucă de cocos sau să încercați înghețată dulce de apă de nucă de cocos cu fructe. Delicios!
Veți afla, de asemenea, fapte interesante despre apa de orz.
Uleiul de cocos este una dintre cele mai mari tendințe de consum: aici puteți afla tot ce trebuie să știți despre utilizarea uleiului de cocos și efectele produsului natural.
Aduceți aroma minunată a fructelor tropicale în bucătăria dvs.: cu rețetele noastre de nucă de cocos, nu numai că veți face fericiți fanii desertului!
La rețete
Laptele de cocos este foarte versatil în bucătărie pentru gătit și coacere. Aflați cum puteți face cu ușurință singur lapte de cocos.
Ați activat un blocator de anunțuri în browserul dvs. Pentru a putea utiliza acest site web în gama sa completă de funcții, vă recomandăm să dezactivați AdBlocker.
Luni-Sâmbătă, 8 a.m.-8 p.m., gratuit de la rețeaua fixă și mobilă germană