Apa de detoxifiere, noua băutură sănătoasă Femme Actuelle MAG

Invadează blogosfera și este una dintre cele mai populare băuturi ale verii ... Am numit-o, apă detoxifiantă! Descoperiți virtuțile curățătoare ale acestei băuturi colorate și răcoritoare și alegeți din rețetele noastre pentru a le prepara acasă.

sănătoasă

Dar mai întâi, ce este apa de detoxifiere? Fructe și legume cu proprietăți detoxifiante infuzate în apă și nimic mai mult! O modalitate bună de a scurge corpul, de a te forța să bei atunci când nu te gândești la asta și de a pune un pic mofturos în paharul tău cu apă în timp ce te faci bine. Deoarece sorbind preparatul, beneficiem de vitaminele conținute în alimentele infuzate. fără să le fi înghițit! Efectul zero calorii este inteligent, nu-i așa? Și mult mai bine decât toate băuturile răcoritoare industriale care ascund cel puțin o mulțime de zaharuri și, în cel mai rău caz, ingrediente neplăcute.

Fii atent, pentru ca băutura să fie cu adevărat detoxifiantă, trebuie să alegi ingrediente care ajută la eliminarea toxinelor din corp. Exemple: pepene verde, măr, lămâie, castravete sau fructe roșii, care sunt bogate în vitamine, sărace în calorii și au proprietăți de curățare (printre altele) asupra corpului. Puteți adăuga ierburi aromate pentru aromă, cum ar fi rozmarin, mentă sau busuioc.