Apa distilată este bună sau rea pentru sănătatea ta IVARIO blog de apă potabilă - de jur împrejur
Apa distilată este absolut lipsită de poluanți, deoarece a fost purificată în procesul termic de distilare. Totuși, de asemenea, nu mai conține minerale. Cu toate acestea, mulți oameni au încredere în efectul de curățare al apei. Se spune că apa distilată promovează sănătatea prin „spălarea” agenților patogeni din corp. În unele țări din întreaga lume, este vândută chiar ca apă potabilă. Cu toate acestea, întrebarea dacă apa distilată este cu adevărat bună sau rea pentru sănătatea dvs. nu este atât de ușor de răspuns.
Care este efectul apei distilate asupra corpului uman?
În teorie, apa distilată este de fapt dăunătoare și chiar periculoasă pentru organism. Dacă celulele intrau în contact direct cu apa distilată, acestea ar putea exploda. Acest lucru se datorează faptului că celulele corpului ar încerca să corecteze dezechilibrul nutrienților. Dacă ar lua prea mult timp apa fără minerale, în cele din urmă ar exploda, ceea ce ar duce la sângerări interne sau insuficiență de organe.
Cu toate acestea, apa distilată ar trebui să ajungă direct în fluxul sanguin, de exemplu printr-o transfuzie. Dacă beți doar apă pură, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la astfel de efecte drastice. Acidul stomacal și saliva îmbogățesc apa distilată cu minerale înainte ca aceasta să poată intra chiar în contact cu celulele.
Consumul de apă distilată este sigur pentru oameni?
Cu toate acestea, consumul de apă distilată nu este în întregime inofensiv, deoarece elimină electroliții de la oameni. Corpul are nevoie de acestea pentru numeroase procese. Calciul, de exemplu, asigură o structură osoasă stabilă și este necesar pentru transmiterea semnalelor către mușchi. Fierul este o parte importantă a celulelor roșii din sânge și asigură transportul oxigenului în sânge. Potasiul este important pentru multe dintre reacțiile enzimatice ale organismului. Lipsa acestor substanțe poate perturba funcțiile importante ale corpului.
Mineralele sunt în mod normal ingerate prin alimente și apă potabilă. Cei care mănâncă corect pot compensa cu ușurință această deficiență. Prin urmare, prepararea cafelei cu apă distilată pentru a nu altera aroma este complet inofensivă. Devine problematic doar atunci când întreaga necesitate de apă potabilă este acoperită cu apă distilată. Pe termen lung, numai consumul de alimente nu ar mai putea compensa deficitul de minerale, motiv pentru care s-ar dezvolta rapid simptome de deficiență care ar fi rapid periculoase pentru sănătate. De aceea, majoritatea oamenilor de știință și Societatea germană de nutriție se pronunță împotriva consumului exclusiv de apă distilată.
Un test de apă poate fi utilizat pentru a determina cât de mare este conținutul de minerale din apa de la robinet.