Apă grasă - EAT SMARTER tendință de slăbire
Cafeaua antiglonț a fost ieri - apa grasă este la modă! David Asprey, care a inventat cafeaua menționată anterior cu porția suplimentară de unt, promite că poți pierde în greutate doar consumând „Apele Grase” - fără a fi nevoie să faci sport suplimentar. Ce este în neregulă cu noua poțiune de grăsime?
Dacă am fi prezis în urmă cu un an că oamenii vor adăuga în mod voluntar unt și ulei de cocos la cafeaua lor - ne-am fi zguduit reciproc. La începutul anului 2015, tendința de cafea grasă de la Hollywood s-a revărsat în cești. Inventatorul băuturii grase este guru-ul de fitness David Asprey. El a promis că „Cafeaua antiglonț” vă va menține plin și că acizii grași cu lanț mediu (MCT) pe care îi conține vor stimula arderea grăsimilor.
Pentru toți cei care consideră că fasolea este prea nesănătoasă, Asprey a inventat acum o nouă băutură: Apă grasă respectiv „Apă grasă”. Asprey a declarat revistei online „Time” că într-un proces brevetat a adăugat picături mici la apa purificată „Ulei XCT antiglonț„, Acizi grași cu lanț mediu obținuți din uleiul de cocos. „Apa sclipește puțin”, i-a spus Asprey lui Time; picăturile de grăsime sunt atât de mici încât sunt aproape invizibile.
Potrivit inventatorului, nanoparticulele de grăsime aduc moleculele de apă în celule mai repede, iar grăsimea dă organismului un impuls energetic.
Apă grasă = Arzător de grăsime?
Este adevărat: MCT-urile sunt mai ușor de digerat decât alte grăsimi și, potrivit studiilor, pot duce și la un consum mai mare de energie de către organism și, astfel, la o descompunere mai rapidă a grăsimilor. Cu toate acestea, este crucial ca MCT să nu fie absorbit suplimentar, ci să înlocuiască parțial alte grăsimi. Oricine bea apă grasă trebuie să se descurce în altă parte.
In plus "Apă grasă„Cantitatea de MCT conținută este foarte mică, la 2 grame. Pentru a obține un efect semnificativ, mai multe sticle ar trebui să fie băute în fiecare zi - și costă 30 USD pe pachet (de 16 ori 10 ml concentrat).
Dacă abia aștepți să încerci băutura de fitness grasă, trebuie să ai răbdare: concentratul de apă grasă este în prezent epuizat în SUA.