Apiterapie care miere de ales pentru care afecțiuni La Reine des Vosges
Ce miere să alegi pentru ce afecțiuni ?
Apiterapie, este să te vindeci cu produsul stupului.
Posibilitățile sunt multe atunci, ce miere să alegi pentru care afecțiuni ?
Odata ce beneficiile mierii admis, este util să știi cum să-l folosești îmbunătățirea problemelor de sănătate și bunăstare zilnic. Dureri în gât, oboseală, probleme ale pielii, păr slab, diabet etc. draga știe să te liniștească în aceste situații.
Facem un tur al mierilor pentru a afla care dintre ele scad cel mai bine cele mai frecvente neplăceri. ?
Tratați durerea în gât și alte disconforturi orale și ORL cu miere
Când aveți dureri în gât, nu vă grăbiți neapărat la farmacie imediat. Cu toate acestea, disconfortul este real, dar vestea bună este că soluția este adesea în dulapul dvs. de bucătărie.
Dacă toate tipurile de miere sunt excelente pentru gât datorită proprietăților lor antiseptice și antiinflamatoare, există unele care se remarcă în această zonă.
Într-adevăr, prin însușirea virtuților plantelor din care provin (datorită alegerii albinelor furajere), anumite produse apicole își văd acțiunea împotriva durerilor de gât întărită.
Pentru a calma simptomele bolilor ORL benigne, cum ar fi răcelile, bronșita, amigdalita, problemele respiratorii etc., putem menționa:
- cimbru miere;
- miere de brad;
- miere de eucalipt.
În plus, mierea de lavandă poate fi un aliat valoros împotriva astmului și a tusei uscate. Apicultorii francezi oferă multe soluții pentru a vă elibera plămânii.
În plus, acțiunea antiseptică a elixirului secretat de albină ajută la remedierea aftelor, a herpesului și a altor răni ușoare ale mucoasei bucale.
Apiterapie pentru oboseala sezonieră
Mierea este bogată în oligoelemente, fructoză și vitamine. Pentru a vă oferi un impuls în inima iernii, nu există nimic altceva decât să beneficiați de un aport nutrițional de calitate.
Apărările imune tind să scadă pe măsură ce oboseala crește. Acesta este motivul pentru care încorporarea unei surse suplimentare de nutrienți în dieta dvs. pentru a preveni condițiile severe de iarnă poate fi suficientă pentru a vă proteja de ciclul vicios al oboselii -> imunitate redusă -> și mai multă oboseală.
Deși toate mierile sunt excelente ca suport pentru sistemul imunitar, unele par a fi deosebit de eficiente, cum ar fi:
- miere de rapiță;
- miere de hrișcă;
- miere de castane;
- miere de lucernă;
- miere de brad.
Mai mult, găsim miere de brad în recomandările pentru lupta împotriva anemiei ocazionale. Pentru a afla mai multe, citiți articolul despre beneficiile și virtuțile mierii de brad.
O modalitate foarte simplă de a integra mierea și virtuțile ei în dieta ta este să o folosești pentru a îndulci ceaiurile și ceaiurile din plante, precum și iaurturile.
Aveți grijă ca băuturile calde să nu depășească 35 ° când adăugați nectarul de albine, acesta își va pierde proprietățile prețioase peste o astfel de temperatură.
Disconfort digestiv și intestinal: apicultura are grijă de burtă
Mierea este bună pentru stomac, deoarece gustul său este minunat de plăcut, dar și pentru că este un mare regulator al digestiei.
În apiterapie, acționează ca un prebiotic, promovând o floră intestinală mai sănătoasă pentru a gestiona mai bine procesul de asimilare a alimentelor.