Aplicația pentru dietă 7 aplicații populare în test - Imagini - FIT FOR FUN

aplicații

În tabelul nutrițional al „Nutrition Pro” (iTunes) există un număr incredibil de alimente diferite, cu tot felul de informații la dispoziția dvs. Informațiile privind unitățile de pâine, indicele glicemic și încărcarea glicemică sunt deosebit de valoroase pentru diabetici. Jurnalul alimentar integrat vă permite, de asemenea, să urmăriți în permanență valoarea țintă nutrițională. Un alt avantaj: scanerul de coduri de bare pentru identificarea rapidă a produsului!

„Lifesum” te antrenează zi de zi, zi afară, gratuit, în a lua dieta și a face mișcare. Aplicația vă ajută să vă alăturați alimentele în mod optim și să scăpați de obiceiurile enervante. Această aplicație este ideală pentru verificarea greutății și a obiceiurilor alimentare.

Cu cei liberi Yazio Aplicația (iTunes) vă cunoașteți dieta mai bine și aflați ce alimente sunt bune sau rele pentru obiectivele dvs. de slăbire - acest lucru vă ajută să slăbiți mai bine și mai durabil. În câteva minute, aplicația Yazio vă permite să vă înregistrați dieta și să o urmăriți. Puteți crea mese și documenta sesiuni de antrenament. Mai multe funcții, cum ar fi O evaluare detaliată a nutrienților sau rețete sunt disponibile în zona PRO de la 25 de euro pe an.

Cu noul Aplicația WW (iTunes) aveți întotdeauna totul sub control - în special dieta. Aplicația este gratuită pentru toți abonații Weight Watchers Online și vă permite să slăbiți cu succes - în deplasare și acasă.

Cu noi planuri științifice vă va ajuta Naom (iTunes) adoptă obiceiuri alimentare mai sănătoase. Pe lângă urmărirea greutății, nutriției, exercițiilor fizice, a presiunii de reproducere și multe altele, aplicația oferă întotdeauna articole noi cu sfaturi și trucuri pentru viața de zi cu zi. Într-o bază de date mare puteți scana mâncarea cu codul de bare și astfel vă puteți înregistra dieta.

Se știe că avem nevoie de apă pentru a trăi și că prea puțin lichid poate fi dăunător și corpului nostru. Este doar păcat că noi, oamenii, nu avem o lampă de control ca într-o mașină care ne arată nivelul curent de lichid. Dar le avem pentru asta „Beți ceasul cu alarmă” App (iTunes), care poate fi un ajutor de încredere pentru aportul de lichide în viața de zi cu zi.

Pentru a slăbi permanent, un singur lucru ajută: o dietă conștientă. Și din moment ce nici dieta, nici miracolul nu ajută cu adevărat, nu a ajutat-o „My Fitness Pal” a dezvoltat o aplicație mobilă gratuită pentru a vă ușura numărarea caloriilor și înregistrarea alimentelor. Cu mai mult de un milion de intrări în baza de date cu produse alimentare, vă puteți urmări mesele și vă puteți urmări caloriile! În plus, veți primi sfaturi pentru pierderea în greutate și idei de rețete de la alți utilizatori din forum și veți fi motivați să rămâneți pe minge!