Aplicații 2016, Dieta, Alimentație sănătoasă Bravo Community

Cele mai bune aplicații pentru o alimentație sănătoasă

Fie că intenționați să slăbiți puțin, fie că aveți alergie alimentară sau doriți doar să acordați mai multă atenție dietei, astfel încât să nu vă îmbolnăviți, Internetul, magazinul Play și App Store sunt pline de aplicații care vă pot ajuta să mâncați sănătos. Toate aceste aplicații fac, calculează caloriile mesei noastre, sugerează diete de slăbit și multe altele.

dieta

Iată deci cele mai bune aplicații pentru a mânca sănătos.

  1. Fooducate

Această aplicație vă permite să scanați codul de bare al unui produs sau tip în numele acestuia sau orice fel de alimente, cum ar fi fructele, pentru a afla aportul total de calorii, grăsimi, sodiu și alte ingrediente. De asemenea, poate identifica dacă produsul este sănătos sau nu și vă permite să știți dacă sucul care se face publicitate ca fiind foarte sănătos este cu adevărat dens de calorii.

Disponibil pentru Android și iPhone în versiunea gratuită există o versiune cu plată pentru mai multe funcționalități.

  1. Mâncare adevărată:

Conform mai multor studii, mai mult de 70% din toate alimentele ambalate de pe rafturile din supermarketuri conțin ingrediente modificate genetic și că aceste alimente sunt foarte periculoase pentru sănătatea umană. Dar dacă doriți să evitați aceste produse, veți aprecia True Food. Cererea listează pentru alimentele „verzi” (care nu conțin ingrediente modificate) și alimentele „roșii” (care le conțin). Faceți clic pe o filă și vă puteți alătura grupurilor anti-GMI pentru a protesta împotriva companiilor care produc sau vând produse „roșii”. De asemenea, puteți găsi magazine care refuză să vândă acest tip de mâncare.