Apple sfărâmă caloriile de bază și informațiile nutriționale
> Informații nutriționale
se sfărâma, în general cu fructe este un tort de origine britanică alcătuit dintr-un strat de fructe în fundul vasului și un strat de aluat cu aspect sfărâmat de unde și numele: în engleză să se prăbușească înseamnă „a se destrăma”.
Conținut supus licenței CC-BY-SA. Sursa: Crumble article din Wikipedia în franceză (autori)
Informațiile nutriționale (inclusiv caloriile) indicate mai jos sunt pe 100g de material.
Mărul se sfărâmă
| Valoarea energetică (kCal) | 242 |
| Proteine (g) | 2,68 |
| Carbohidrați (g) | 35.9 |
| Din care zaharuri (g) | 23.7 |
| Grăsime (g) | 8,98 |
| Apă (g) | 48.7 |
| Amidon (g) | 9.1 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Ash (g) | 0,25 |
| Date din baza de date Ciqual editate de ANSES | |