Aproape fiecare a doua persoană din Lucerna este prea grea, în special bărbații cântăresc prea mult
Aproape fiecare a doua persoană din Lucerna este prea grea: în special bărbații cântăresc prea mult
Deși locuitorii din Lucerna fac exerciții fizice mai mult decât înainte, proporția persoanelor supraponderale crește. Medicii sunt deosebit de îngrijorați de dezvoltarea persoanelor care sunt foarte supraponderale - cunoscută sub numele de obezitate din punct de vedere tehnic.
Doar doi bărbați din trei spun că își urmăresc dieta. (Imagine simbol: Getty)
Oferta de mâncare este imensă. Tentația de a prefera și o noapte de film pe îndelete decât o plimbare. Dar acest lucru nu este lipsit de consecințe: în 2007, puțin sub 36% dintre locuitori din Lucerna erau supraponderali conform indicelui de masă corporală (IMC), zece ani mai târziu este de 44%. Acest lucru este demonstrat de cifrele actuale din sondajul elvețian asupra sănătății efectuat de Observatorul sănătății. Proporția celor cu un IMC mai mare de 25 crește de ani de zile.
Medicul cantonului Lucerna, Roger Harstall, observă tendința de mult timp. El vede un posibil motiv pentru aceasta în dezvoltarea demografică: „În plus față de populația masculină, grupul de populație al persoanelor în vârstă este afectat în mod deosebit, întrucât ponderea lor din populația totală a crescut în ultimii ani”. Cu alte cuvinte: cu cât sunt mai mulți oameni în vârstă, cu atât este mai mare proporția persoanelor supraponderale, deoarece acestea sunt afectate în mod special de aceasta.
Fiecare a șaptea persoană este supraponderală
Principala preocupare a medicilor este faptul că creșterea numărului de persoane supraponderale se datorează în primul rând proporției în creștere constantă a persoanelor care suferă de obezitate. Experții vorbesc despre obezitate atunci când IMC-ul unei persoane este mai mare de 30. În 2007, unul din unsprezece din cantonul Lucerna era obez, doar zece ani mai târziu este unul din șapte. Natascha Potoczna, șefa centrului de metabolism la Clinica Sf. Anna, cunoaște un motiv pentru această proporție în creștere:
„Educația despre dietă și exerciții fizice poate fi de obicei implementată cu succes dacă sunteți pur și simplu supraponderal - dar vă atingeți rapid limitele cu obezitatea”.
Cauzele obezității sunt diverse, spune specialistul în obezitate: „Pe de o parte, predispoziția genetică joacă un rol, pe de altă parte, comportamentul de somn, influențele de mediu și modificările hormonale influențează greutatea”.
Bărbații sunt mai afectați
Există diferențe mari între sexe: în Cantonul Lucerna, 56% dintre bărbați sunt prea grei, comparativ cu doar 30% pentru femei. Unul dintre motivele pentru care mai mulți bărbați decât femei sunt supraponderali poate fi explicat prin atitudini personale. În sondaj, patru din cinci femei au spus că sunt atenți la dieta lor, comparativ cu doar doi din trei bărbați. Această atitudine are, de asemenea, o influență asupra consumului de legume și fructe: fiecare a patra femeie respectă recomandarea de a mânca cel puțin cinci porții de fructe pe zi. Această proporție este doar la jumătate mai mare pentru bărbați.
Medicul din Canton, Harstall, confirmă, de asemenea, că femeile sunt mai preocupate de dieta lor: „În general, populația feminină are o conștientizare nutrițională mai mare”. Potoczna o vede în mod similar:
„Din punct de vedere social, burtica de bere a unui bărbat este mai acceptată decât coapsele largi ale unei femei. Prin urmare, femeile au o presiune mai mare să aibă grijă de greutatea lor. "
Acest lucru se întâmplă cu mult înainte de a deveni un pericol pentru sănătate. Pe de altă parte, bărbaților, de multe ori, nu le pasă de greutatea lor până când sănătatea nu dă alarma.
Potrivit lui Potoczna, pericolele la care sunt expuși persoanele supraponderale și mai ales cele obeze nu trebuie subestimate: „Mai devreme sau mai târziu, obezitatea atacă fiecare organ: oricine este obez are un risc multiplu mai mare de a dezvolta diabet, cancer sau osteoartrita. » În plus, există discriminare zilnică, care este adesea mai stresantă decât suferința fizică: „Astăzi, supraponderalitatea este încă interpretată greșit ca un defect de personalitate”, spune Potoczna.
Doar terapia pe termen lung promite succes
Potoczna vede o altă problemă în aprovizionarea cu alimente: „Deoarece alimentele sănătoase sunt mult mai scumpe decât pachetele mari de familie cu produse finite, persoanele cu venituri mai mici sunt deseori supraponderale”. Cursurile sportive sau abonamentele la centrul de fitness sunt, de asemenea, de obicei inaccesibile pentru cei cu venituri mici. Cifrele sondajului de sănătate confirmă faptul că nivelul scăzut de educație merge mână în mână cu un risc crescut de obezitate: persoanele cu studii superioare sunt semnificativ mai puțin afectate de obezitate decât cei care au declarat că au urmat școala obligatorie ca fiind cea mai înaltă calificare.
Potoczna recomandă persoanelor supraponderale să evite acțiunile pe termen scurt:
„Ar trebui să începi doar ceva ce poți pune în aplicare pe viață.”
Elementele de bază ale terapiei sunt o dietă echilibrată și exerciții fizice. Dacă acest lucru nu aduce nicio îmbunătățire, sunt necesare medicamente sau intervenții chirurgicale - de exemplu, utilizarea unui bypass gastric sau a stomacului mânecii -.
De ceva vreme, o tendință contrară se distinge în rândul tinerei generații în domeniul fitnessului: în 2017, mai mult de 83% dintre tinerii cu vârste cuprinse între 15 și 34 de ani au declarat că se exercită intens de cel puțin trei ori pe săptămână sau sunt activi fizic de cel puțin cinci ori la intensitate medie. Comparativ cu 2007, această proporție a crescut semnificativ. Medicul din Cantonul Harstall nu poate spune dacă această tendință va reduce numărul persoanelor obeze pe termen lung: „Activitatea fizică este unul dintre mulți alți factori care pot avea un efect asupra greutății corporale”. Nu este posibil să se obțină un prognostic pentru dezvoltarea greutății corporale numai din nivelul activității.
Copiii în viziunea promovării sănătății
Deși în special bărbații și persoanele în vârstă cântăresc prea mult, promovarea sănătății în cantonul Lucerna se concentrează în primul rând pe copii și adolescenți, după cum spune Harstall: «
Ne concentrăm activitățile asupra celor mai tineri, deoarece aceasta este vârsta la care se pune baza viitorului stil de viață. "
Mai multe studii au arătat că acest lucru dă roade. Mai exact, cantonul oferă programe de acțiune pentru copii și tineri. Există, de exemplu, „Znüüni-Märt”: școlarii lucrează cu un nutriționist pentru a pregăti gustări proaspete și sănătoase de dimineață pentru colegii lor. Școlile sunt, de asemenea, susținute în domeniul exercițiilor fizice de către biroul de promovare a sănătății cu diverse oferte. Cu toate acestea, cantonul este dedicat și persoanelor în vârstă. Programul „Sănătatea la bătrânețe” funcționează de doi ani. Pe lângă sfaturi și prelegeri, aceasta include și adaptarea spațiilor de locuit la nevoile persoanelor în vârstă.
De altfel, cantonul Lucerna nu este singur cu evoluția actuală: proporția persoanelor supraponderale din Lucerna este ușor peste media elvețiană. Cu toate acestea, aproape toate cantoanele se confruntă cu valori în creștere.
Factorii de risc pentru un atac de cord cresc, de asemenea
Obezitatea nu este răspândită doar în cantonul Lucerna, factorii de risc asociați pentru bolile cardiovasculare apar și într-o parte din ce în ce mai mare a populației. Proporția celor care au tensiune arterială crescută a crescut cu 5% din 2002. Una din zece persoane din Lucerna suferă acum și de un nivel de colesterol prea mare. Ceva similar se poate observa în dezvoltarea bolilor de diabet: Aproape 4 la sută suferă de un nivel ridicat de zahăr din sânge - semnificativ mai mulți bărbați sunt afectați decât femeile. Potrivit Oficiului Federal de Sănătate Publică, s-a demonstrat că cei trei factori menționați cresc riscul de a suferi de boli cardiovasculare. (chi)