Ar trebui să cunoașteți aceste proprietăți pozitive ale ghimbirului
06.12.2018 12:38 pm
Ar trebui să cunoașteți aceste proprietăți pozitive ale ghimbirului
În medicina asiatică, ghimbirul a jucat un rol important în vindecarea diferitelor afecțiuni de mii de ani.
Și în Europa, bulbul de condimente este perceput din ce în ce mai mult ca o plantă medicinală. Numeroase studii științifice demonstrează eficiența ridicată.
Ghimbirul se încălzește și oferă o respirație proaspătă de lungă durată. Consumul regulat previne pierderea celulelor și, astfel, protejează împotriva Alzheimerului, de exemplu. În plus, ghimbirul ajută corpul să absoarbă nutrienții.
Ce alte proprietăți pozitive mai are tuberculul?
Ghimbirul ajută la inflamație. Indiferent dacă artrita, bolile respiratorii, cum ar fi răcelile, infecțiile asemănătoare gripei, bronșita și durerile în gât sau trompele uterine inflamate. Planta susține funcția de vindecare și oferă o ușurare mai rapidă. Ceaiul de ghimbir sau apa de ghimbir sunt adesea băute pentru aceasta.
Ghimbirul poate fi procesat în sirop, capsule, tablete și ulei în multe feluri. Sau puteți încerca diverse produse de patiserie, cum ar fi pâine cu ghimbir, biscuiți cu ghimbir și prăjituri cu ghimbir. Aceste delicatese încălzitoare vindecă și transmit confortul.
Vitalizant și calmant al durerii
Efectele încălzitoare și energizante ale ghimbirului îmbunătățesc, de asemenea, circulația sângelui. Deoarece ghimbirul ajută la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge, ne face să ne simțim mai vitali, iar schimbările de dispoziție sunt mai puțin frecvente. Planta are un efect pozitiv asupra sistemului hormonal și, prin urmare, poate atenua tot felul de dureri. De exemplu, ghimbirul ajută la migrene.
Pentru toate tipurile de greață
Ghimbirul ajută și la greață
Dar rădăcina groasă poate atenua și boala sarcinii. Cu toate acestea, prea mult din acesta poate declanșa travaliu prematur.
Tuberculul calmează, de asemenea, stomacul și intestinele și, astfel, ajută la boala de călătorie sau sindromul intestinului iritabil, de exemplu. Ghimbirul poate fi consumat sub formă de ceai, pudră sau bomboane, printre altele.
Te ajută să slăbești și ameliorează durerile de perioadă
În plus, ghimbirul te face să te simți mai plin și te ajută să arzi grăsimile. Planta este un însoțitor util pentru oricine dorește să slăbească sau să se purifice. În plus, ghimbirul calmează crampele menstruale, ajută împotriva cancerului gastro-intestinal, a artritei, osteoartritei și a reumatismului.
Peste 160 de ingrediente diferite
Cele peste 160 de ingrediente diferite includ fier, fosfor, sodiu, potasiu și calciu. De asemenea, conține numeroase vitamine, în special vitamina C și vitamina B6. Diferitele uleiuri esențiale din ghimbir sunt utilizate în aromoterapie pentru bolile respiratorii. În cea mai mare parte, acestea constau din zingiberen, diarilhetanoizi și zingiberol. În plus, există substanțele înțepătoare gingerol și shoagol.
Gingerol: remediu natural
Există trei tipuri diferite de gingerol:
Acestea au un efect pozitiv asupra corpului uman. [6] -Gingerol oferă multe avantaje. Functioneaza
- imunosupresor (suprimă reacțiile nedorite ale sistemului imunitar)
Studiile științifice sugerează, de asemenea, efecte pozitive asupra bolilor astmatice.
Efecte precum aspirina
La fel ca acidul acetilsalicilic, gingerolii inhibă enzima ciclooxigenază. motiv pentru care ghimbirul poate fi folosit și ca alternativă la aspirină pentru a contracara diferite dureri precum migrene, dureri de cap sau dureri musculare.
Ajută la probleme de stomac, cancer de colon și de piele
Gingerolii au, de asemenea, un efect de susținere asupra cancerului de colon și de piele. Prin prevenirea creșterii bacteriei mucoasei gastrice Helicobacter, acestea au un efect pozitiv în prevenirea cancerului de stomac și în tratamentul problemelor de stomac.
Datorită efectului antiinflamator al [6] gingerolului, se pune întrebarea dacă ghimbirul poate afecta formarea tumorii, care nu a fost încă complet clarificat științific.
O mai bună circulație a sângelui
Ghimbirul uscat și pudra de ghimbir ajută la producerea acidului din stomac, ceea ce face digestia mai ușoară, accelerează metabolismul și favorizează circulația sângelui. Acest lucru evită depunerile periculoase din vasele de sânge, care pot preveni tromboza și accidentele vasculare cerebrale, de exemplu.
Efect antioxidant
Efectele antioxidante ale ghimbirului pot ajuta, de asemenea, împotriva cancerului, deoarece antioxidanții protejează organismul de radicalii liberi, care la rândul lor atacă celulele. Acest lucru duce, de exemplu, la îmbătrânirea prematură și procesele de schimbare, care pot duce și la cancer. Mai multe informații despre ghimbir și rețete puteți găsi aici.