Ardeiul iute poate ajuta la arderea caloriilor

poate

Ardeiul iute poate ajuta la arderea caloriilor fără efort, rezultatele studiului publicat în Jurnalul Științific PlosOne.

Pierderea în greutate fără efort ar fi posibilă datorită consumului de ardei iute. Acest aliment conține capsaicină, o componentă activă care pare să aibă proprietăți excepționale de slăbire. Ar ajuta la obținerea mai rapidă a senzației de sațietate. Ca supliment alimentar, ardeiul iute ar putea ajuta la arderea caloriilor și a ajuta persoanele obeze să piardă în greutate.

Oamenii de știință australieni de la Universitatea din Adelaide (Australia) au studiat asocierea dintre receptorii pentru ardei iute (TRPV1) din stomac și senzația de plenitudine.

Receptorii din stomac și capacitatea sa de a se extinde pentru a conține din ce în ce mai multe alimente pot fi perturbate de grăsimi. Pe de altă parte, acestea pot fi controlate de chili, ceea ce va declanșa mai devreme senzația de plenitudine. "Am constatat că această activare este reglementată de ardei iute", explică profesorul asociat Amanda Page, de la Școala de Medicină a Universității din Adelaide (Australia) și autorul principal al Universității din Adelaide (Australia), într-o declarație a studiului Universității. . Acest studiu confirmă faptul că consumul de ardei iute ajută la reglarea poftei de mâncare fără efort sau constrângere.