Aretha Franklin pe Diet Eat Half! OGLINDA

Aretha Franklin: Slimmed 38 de lire sterline

Aretha Franklin pe Diet Eat Half!

New York - Nu și-a ascuns niciodată dragostea pentru fast-food. „Când ies de pe scenă, am nevoie de mai mult decât morcovi și o bucată de țelină”, ar fi spus superstarul Aretha Franklin, potrivit Huffington Post.

Dar, în ultimii ani, câștigătoarea Grammy și așa-numita „Regină a sufletului” s-a îngrășat. La un moment dat, evident că nu i-a mai plăcut asta. Tot din motive de sănătate. Pentru că trupul ei devenise, în adevăratul sens al cuvântului, o povară. Acum, vedeta sufletului a vărsat 38 de kilograme.

Tânăra de 69 de ani, care a devenit cunoscută pentru hit-uri precum „Respect”, „Think” și „A Natural Women”, a declarat pentru New York Times că dieta sa se bazează în primul rând pe disciplină și pe metoda „mănâncă jumătate”.

„Am învățat că dacă mănânc doar un hot dog în loc de doi, nu voi muri de foame”, a spus Franklin ziarului. Mâncă mai sănătos de ceva timp, se simte din ce în ce mai bine și se antrenează și pe banda de alergat.

Franklin a primit, de asemenea, sprijin și sfaturi de la prietena ei, cântăreața americană Nathalie Cole, în vârstă de 61 de ani. A sfătuit-o să nu mănânce nimic după ora 18:00. „La început am crezut că este nebună, dar chiar funcționează”, a spus Franklin. Dar nu știe încă cât de mult vrea cântăreața să piardă în continuare.

---