AROMATERAPIE Cum se ingerează uleiuri esențiale
Sănătatea ta în mod natural
Aromaterapie orală: sfaturile mon-herboristerie.com
Pe tot parcursul anului, familiile caută suplimente alimentare naturale și eficiente pentru a trata afecțiunile de zi cu zi.
Foarte des, citim în cărți despre sănătatea naturală că se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale pe cale orală pentru a suplimenta tratamentul sau pentru a oferi mai mult confort.
Dar cum recomandați să luați uleiuri esențiale pe cale orală? A caror ? Și despre ce uleiuri esențiale vorbim ?
1) De ce să ingerăm EO? Ce avantaje pentru pacient ?
- Calea orală este cea mai potrivită pentru anumite indicații, cum ar fi verminoza și cistita, și mai general pentru zona infecțiilor.
- Calea orală este mai potrivită pentru a lua uleiuri esențiale cunoscute a fi antiinfecțioase sau relaxante, care uneori sunt dermo-caustice atunci când se aplică local (oregano, scorțișoară, cuișoare, anumite citrice etc.).
- Calea orală completează tabloul terapeutic atunci când este necesară administrarea unei cantități mari de EO. Mai multe căi de administrare sunt apoi combinate, inclusiv calea orală
2) Cum să ingerăm EO ?
Uleiurile esențiale sunt înghițite diluate pe un mediu precum o bucată de zahăr, miere de salcâm, sirop de arțar, sirop de agave, o lingură de ulei vegetal comestibil, pesmet sau o tabletă neutră.
3) Ce doze ?
Adulți (peste 12 ani): 2 picături pe mediu 3 x/zi în medie, în funcție de afecțiune sau de sfatul unui aromaterapeut profesionist.
Copii (între 6 și 12 ani): 1 picătură în mediu, de 3 ori pe zi, în medie, în funcție de afecțiune sau de sfatul unui aromaterapeut profesionist.