Arsuri de; stomac 4 soluții naturale pentru a le calma revista de sănătate
Indiferent dacă este legat de o masă grea sau de boala de reflux gastroesofagian, refluxul acid nu este un picnic. Sfaturile noastre pentru a le calma rapid.
Arsuri la stomac, reflux acid ... aceste simptome, adesea ușoare, sunt foarte frecvente și afectează o treime din populație. Unele remedii simple ajută la calmarea durabilă a acestora.
Argila, ca bandaj gastric
"lut, verde sau alb, tapetează stomacul și acționează ca un bandaj gastric natural ", explică dr. Jacques Labescat, medic generalist și medicină pe bază de plante.
Argila albă este mai moale, dar argila verde are o acțiune ușor antiinflamatoare, interesant dacă membrana mucoasă este deja foarte inflamată de câteva zile de reflux acid, adaugă dr. Danielle Tallec, de asemenea medic generalist și medicină pe bază de plante.
Cum să-l folosească ? Alegem dintre pulbere de lut verde sau alb ultra-ventilat, singurul potrivit pentru uz alimentar, în farmacii și farmacii (Cattier, Argiletz etc.). Apoi amestecați ½ linguriță. cafea în ½ pahar de apă.
Fii atent la bea întotdeauna cu 30 de minute înainte de mese și la o distanță (cel puțin 2 sau 3 ore) de a lua medicamente, deoarece argila absoarbe toate substanțele! Faceți acest lucru de două ori pe zi până când vindecarea și durerea scade, dar nu mai mult de 15 zile deoarece argila poate provoca constipație.
Un ceai de plante, pentru o acțiune completă asupra digestiei
mov este deosebit de recunoscută în caz de probleme intestinale. A lui flori, datorită bogăției lor în mucilagii, căptușește membranele mucoase pentru a ameliora iritația și au proprietăți de înmuiere și vindecare. Acțiune sinergică completă, mai ales dacă arsurile la stomac apar în timpul digestiei meselor.
Idealul este să combinați aceste flori de nalbă cu busuioc, pentru acțiunea sa digestivă și drenantă pe stomac, și cu salcie albă, pentru proprietățile sale analgezice, deoarece conține acid salicilic precum aspirina, notează dr. Labescat.
Cum se folosesc aceste plante ? In forma tisane : Se toarnă 5 până la 10 g din amestecul de plante uscate într-o cană de apă clocotită, apoi se lasă să se absoarbă timp de 5 până la 10 minute înainte de a strecura și a bea infuzia. Consumați două căni pe zi, de preferință la sfârșitul mesei pentru a facilita digestia.