Asta dezvăluie visele tale despre sănătatea ta
Nu vă simțiți complet în formă, dar nu puteți spune ce anume este în neregulă cu dvs.? Poate că visele tale te vor ajuta
Ce și cum visezi oferă o mulțime de informații
Întrebarea dacă cineva este sănătos privește în fiecare zi mulți oameni. Cu teste simple precum B. acest truc de lingură, prin urmare, unii oameni verifică cât de bine sunt în termeni de sănătate. Dar este chiar mai ușor decât utilizarea tacâmurilor în alte scopuri: trebuie doar să fii atent la visele tale.
1. Coșmaruri
Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la coșmaruri foarte izolate. Cu toate acestea, dacă chinuiți în mod regulat visele reale de duș, acesta ar putea fi un semn al bolilor de inimă, așa cum a arătat un studiu suedez. Deoarece dacă inima bate neregulat, transportul de oxigen poate u. Acest lucru se poate întâmpla doar neregulat, ceea ce poate declanșa coșmaruri.
O altă cauză a coșmarurilor poate fi apneea în somn, adică pauze scurte în respirație. Aceste întreruperi pot distruge faza visului și pot crea coșmaruri. În special, visele de înec sau sufocare sunt frecvente.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
2. Visuri deosebit de vii
Dacă visele tale sunt deosebit de vii și detaliate, poate fi un indiciu că corpul tău se luptă cu o infecție. Deoarece infecțiile influențează începutul fazelor visului, astfel încât acestea sunt uneori împinse de fazele somnului profund, astfel încât acestea să aibă loc mai aproape de starea de veghe și să aibă loc decorate corespunzător.
3. Visele care te trezesc
Dacă ți se întâmplă frecvent că ești trezit de vise, este posibil să ai anxietate sau depresie. Cercetările efectuate la Universitatea Loughborough au arătat că persoanele cu aceste tulburări intră mai devreme în faza visului, adică visează mai devreme noaptea. Este posibil ca organismul să considere subiectul „dormitului” prea devreme ca terminat și persoana să se trezească prea devreme printr-un vis.
4. Visele în care ești atacat
Mai presus de toate, aceste vise dezvăluie ceva despre starea ta mentală. Cei care visează să fie atacați au adesea sentimentul că și-au pierdut controlul asupra vieții lor sau a anumitor zone ale ei atunci când sunt treji. Aceste vise sunt indicatori valoroși că există ceva la care ar trebui să lucrați.
5. Visele despre sex
Aceste vise oferă, de asemenea, o indicație a nevoilor psihologice. Oricine visează la sex își dorește o provocare creativă în viață. Prin urmare, nu ar trebui să ignorați nici acest semnal din corpul vostru. Pentru că, dacă sunteți permanent nemulțumiți, în cel mai rău caz, poate apărea depresie.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile