Astrid Homann aproape că renunțase la visul unei figuri mai bune
Astrid Homann aproape că renunțase la visul unei figuri mai bune. Dar până la urmă s-a împlinit.
Astrid Homann este complet mulțumită de viața ei. Are două fiice mari, un bărbat care o iubește, primește o mulțime de recunoaștere în calitate de șef al unui centru de zi cu un centru de familie și arată doar grozav. Este greu de crezut că acum trei ani a încetat să se mai uite în oglindă. „Am cântărit 102 kilograme și am fost foarte nemulțumit de asta”, își amintește nativul din Bielefeld.
Până la mijlocul anilor douăzeci și-a menținut greutatea prin exerciții: a jucat tenis, a dansat rock'n'roll, a mers la înot și, ca mamă și angajat, a fost foarte activă. Dar apoi familia Homann s-a mutat și și-a construit singură o casă. "Pe șantier erau deseori mâncăruri rapide și bere. Când casa era abia terminată, părinții și soacra mea au murit în succesiune rapidă", spune Astrid.
„Copiii mă văd acum ca pe un model”
S-a consolat cu mâncare și a devenit din ce în ce mai fizică din punct de vedere fizic. „Cei mici chiar au spus:„ Astrid, ce fund mare ai. ”„ Cu toate acestea, profesoara era pe punctul de a-și accepta pur și simplu excesul de greutate. Dar apoi a citit în ziar că lângă ea se înființa un grup de dietă profesionistă. „Pentru mine a fost un semn al sorții”, spune tânărul de 56 de ani. "În termen de doi ani, cu ajutorul grupului, am slăbit 40 de kilograme și nu am murit de foame pe zi".
„Între timp, bucătarul nostru de grădiniță pregătește chiar masa de prânz conform regulilor grupului”, spune fericită managerul, prezentându-și bucatele pentru o zi în dreapta. Toată lumea îi place și există un alt efect secundar: „Copiii și adolescenții recunosc performanța mea. Luați-mă ca un model pentru a mânca mai sănătos și pentru a face mai mult exercițiu”. Pentru că acum Astrid face din nou mult sport. „După ce am slăbit, un copil de patru ani mi-a spus:„ Astrid, arăți grozav! ” Aproape am ajuns la lacrimi ".