Atenție, controlul greutății! Care scară este cea potrivită ›

În gospodăriile private este aproape întotdeauna în baie. Majoritatea modelelor au o capacitate de încărcare de 120 până la 150 de kilograme, ceea ce din fericire este complet suficient pentru majoritatea elvețienilor. Cu puțin noroc, greii vor găsi, de asemenea, dispozitive care pot lua cu ușurință până la 200 de kilograme. Destul de clar - vorbim despre cântare de baie, desigur.

Cântare de podea fiabile sunt disponibile astăzi pentru fiecare cerință. Unele modele determină doar greutatea, altele au o mulțime de funcții speciale. Există scări ieftine și altele mai scumpe. Măsoară analogic (măsurare mecanică), digital (măsurare electronică) - și chiar și un sistem solar avansat este integrat în diferite cântare de baie.

Există o scală adecvată pentru fiecare utilizator

Avantajul dispozitivelor mecanice este că nu necesită priză sau baterii. Odată cumpărat, nu există costuri suplimentare. Operațiunea este relativ simplă. Pur și simplu așezați scara pe podeaua de nivel - reglați poziția zero - urcați - citiți - gata! Există multe clasice de design printre modelele analogice cu afișaje mari și clare. Așa-numitele „cântar de doctor” cu benzile de rulare confortabile și vitrinele mari rotunde sunt adevărate atracții în multe băi.

Scalele lor de citire foarte clare sunt de obicei împărțite în trepte de 500 de grame. Indicatoarele atrăgătoare în culori strălucitoare asigură citirea greutății foarte ușor. Deci, dacă doriți să vă verificați greutatea din când în când și să nu apreciați nici o funcție suplimentară, sunteți bine echipat cu o scală analogică.

Cântarele de baie digitale funcționează pe baza senzorilor de presiune sensibili. Cu cât sunt mai mulți senzori încorporați într-o scală, cu atât rezultatul măsurării este mai precis. Oricine acordă o importanță deosebită rezultatelor precise de cântărire ar trebui, prin urmare, să aleagă un model care să fie nu numai atrăgător din punct de vedere vizual, ci și de înaltă calitate tehnică. Majoritatea cântarelor de baie digitale nu numai că oferă rezultate de primă clasă, care sunt corecte până la câteva grame, dar analizează și proporțiile respective ale mușchilor, apei și grăsimii corporale.

Wampe de prosperitate sau cârlig de foame - compoziția corpului oferă probe fără echivoc

Greutatea corporală singură nu spune nimic despre cantitatea de grăsime corporală, apă și masă musculară din care constă organismul și, prin urmare, permite doar câteva inferențe despre constituția fizică. Sportivii activi de aceeași statură cântăresc adesea chiar mai mult decât oamenii inactivi. Cu toate acestea, greutatea lor este alcătuită din mult mai multă masă musculară. În schimb, o persoană care se află în prezent pe o dietă strictă și care a slăbit deja mult poate avea în continuare un procent relativ mare de grăsime corporală.

Dacă doriți să preveniți daunele cauzate de prea multă sau prea puțină grăsime din corp, ar trebui să utilizați un „scară de grăsime” sau un analizor de grăsime corporală.

Funcții suplimentare utile, creative și, uneori, amuzante. (Imagine: siraphol/Fotolia.com)

Funcții suplimentare utile, creative și, uneori, amuzante

Unele cântare electronice de baie au un afișaj detașabil. Se ține în mână în timpul cântăririi sau se fixează ușor de perete. Greutatea poate fi acum citită cu ușurință de la o distanță mică. Cântare vorbitoare anunță greutatea. Ce este o ușurare imensă pentru persoanele cu deficiențe de vedere este un gadget destul de amuzant pentru utilizatorul obișnuit.

Numeroase modele digitale au, de asemenea, o funcție de memorie - cel mai bine chiar și pentru mai multe persoane. Acest lucru este deosebit de util dacă doriți să pierdeți sau să câștigați greutate corporală. Nota și stiloul sunt de prisos - cântarele în sine oferă fiecărui membru al familiei o imagine de ansamblu excelentă asupra istoricului greutății sub formă de curbe sau diagrame.

Unele verificatoare de greutate sunt echipate cu o funcție deosebit de sofisticată - recomandarea personală pentru acțiune. Acesta arată sau îi spune utilizatorului în timpul procesului de cântărire dacă ar trebui să bea mai multă apă, să-și schimbe dieta sau să facă din nou mai mult sport. Dacă utilizatorul se bazează cu adevărat pe aceste recomandări sau dacă este mai bine să consulte un nutriționist, ar trebui să se decidă pentru el însuși.

Informații speciale de utilizare pentru compoziția corpului - la ce ar trebui să acorde atenție utilizatorii

Compoziția corpului este determinată folosind așa-numita analiză a impedanței bioelectrice, cunoscută și sub numele de metoda BIA. Un semnal electric slab, imperceptibil pentru oameni, este trimis peste tălpile picioarelor prin întregul corp. Acum se măsoară rezistența bioelectrică a componentelor individuale ale corpului. De exemplu, țesutul muscular conduce electricitatea semnificativ mai bine decât țesutul adipos, deoarece celulele adipoase au o rezistență electrică foarte mare. În câteva secunde, solzii pot determina procentul de grăsime corporală relativ precis, ținând cont de înălțime, sex și vârstă.

Datorită modului în care funcționează, cel mai bine este să pășești pe scara de grăsime corporală dezbrăcată, întotdeauna desculță, cu picioarele uscate și, dacă este posibil, în aceleași condiții (de ex. Dimineața înainte de micul dejun). Corneele groase pot falsifica rezultatele măsurătorilor. Pentru persoanele cu implanturi controlate electronic, cum ar fi stimulatoarele cardiace sau pompele de medicamente, astfel de cântare nu sunt potrivite din cauza fluxului slab de curent.

Criterii importante de selecție în rezumat:

Capacitatea maximă de încărcare trebuie să fie de cel puțin 120 până la 150 de kilograme, pentru persoanele mai grele de până la 200 kg.
Afișajul sau scala trebuie să fie ușor de citit.
Împărțirea fină, adică rezoluția valorilor măsurate, poate fi cuprinsă între 1 kg, 500 g, 200 g, 100 g sau chiar 50 g, în funcție de model. Aici, selecția se face cel mai bine pe baza nevoilor personale.
Buna stabilitate pe un teren absolut plan garantează rezultate precise de măsurare.
Pentru a economisi bateriile, o funcție de oprire automată este importantă pentru modelele cu baterii.
Celulele solare ale solzilor solari ar trebui să fie proiectate în așa fel încât să funcționeze atât în soare, cât și în lumina artificială.