Atitudini stupide Fetele adoptă atunci când urmează o dietă

Februarie și totuși, ne gândim deja la asta: se apropie vara și sărbătorile cu ea. Cu toții visăm să scăpăm de micile noastre curbe și alte umflături inestetice.

Este adevărat că în această iarnă ați forțat ușor fondul, racleta, ciocolata fierbinte și alte dulciuri bogate în calorii. Acum este momentul să preluați controlul și să începeți să pierdeți kilogramele acumulate în ultimele luni.

Totuși, când vine vorba de greutate și dietă, avem cu siguranță o tendință nefericită de a adopta o multitudine de atitudini stupide care uneori se învecinează cu ridicolul.

O scurtă trecere în revistă a celor mai aberante 10 atitudini pe care le adoptăm atunci când urmăm o dietă.

1) Cumpărați haine prea mici pentru a vă motiva

Bine, acești blugi au o dimensiune mai mică decât a ta, dar sunt tăiați atât de divin, ușor distruși exact acolo unde trebuie. De asemenea, este adevărat că, așa cum este, este puțin strâns și trebuie să-ți bagi stomacul. Dar, la urma urmei, după dieta ta, ai speranța că vei intra din nou în ea și vei putea respira liber.

2) Puneți pe frigider fotografia unui model de top cu care vrem să arătăm în secret

Gisèle Bündchen este zeița ta, modelul tău, regina ta. Visezi să ai picioarele ei divine de gazelă și talia ei subțire, chiar dacă doar pentru o zi. Deci, este firesc să decideți să postați una dintre fotografiile sale pe frigider. Data viitoare când vei fi tentat să iei din frigiderul tău delicios crema de ciocolată, o vei vedea pe Gisele privindu-te dezaprobator. Radical.

3) Cântărește-te de 3 ori pe zi, sperând că ai pierdut 5 kilograme între fiecare cântărire

Momentul temut, stârnind atâtea frici și speranțe, cel care va răsplăti o muncă atât de grea sau, dimpotrivă, îți va distruge toate speranțele în cel mai crud mod posibil.
Desigur, cântarul a devenit cel mai bun prieten al tău de ceva timp. O consulti constant, cerându-i continuu părerea. Crezi că pot mânca din frigiderul meu o înghețată plictisitoare cu unt sărat? ?

---