Ayurveda împotriva diabetului Aytour Ayurveda Travel
Ziua Mondială a Sănătății pe 7 aprilie
În fiecare an, pe 7 aprilie, are loc Ziua Mondială a Sănătății, care se învârte întotdeauna în jurul unui subiect specific. În 2016, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) se va concentra pe diabet. Aproximativ 415 milioane de oameni din întreaga lume sunt afectați de această boală cronică (2015) și până în 2040 va fi cu peste o treime în plus. Potrivit OMS, o proporție mare de cazuri de diabet ar putea fi evitată. Chiar și 30 de minute de activitate fizică moderată pe zi și o dietă sănătoasă ajută la reducerea semnificativă a riscului de diabet de tip 2. Aproximativ 2 milioane de persoane din Germania au diabet fără să știe măcar. DiabetulDE - Ajutorul german pentru diabet - răspunde acestui număr mare de cazuri nedeclarate prin campania sa „STOP diabetul - acum!” atent. Printre altele, este necesară o extindere a controalelor de sănătate, astfel încât diabetul să poată fi recunoscut și să răspundă mai devreme (sursa: diabetesDE - German Diabetes Aid).
Diabetul de tip 1 și 2
Diabetul de tip 1 este o boală autoimună în care sistemul imunitar al organismului distruge celulele care produc insulină. Boala se dezvoltă de obicei în copilărie și adolescență, iar ereditatea joacă un rol minor. În schimb, diabetul de tip 2 este denumit rezistență la insulină, adică celulele nu mai răspund adecvat la insulină. Principalele cauze aici sunt predispoziția ereditară, obezitatea și lipsa exercițiului. Tipul 2 se dezvoltă de obicei numai la o vârstă avansată și simptomele nu sunt adesea recunoscute suficient de devreme. Dacă este diagnosticat suficient de devreme, diabetul de tip 2 poate fi tratat printr-un stil de viață care implică schimbarea dietei și exerciții fizice mai mari, astfel încât insulina să nu trebuiască să fie injectată imediat.
Ayurveda împotriva diabetului
Diabetul și cauzele sale au fost deja descrise în detaliu în Ayurveda acum 2000 de ani, iar abordările terapeutice ayurvedice obțin rezultate bune de vindecare chiar și astăzi. Considerarea holistică și individuală a pacientului în Ayurveda constituie, de asemenea, baza terapiei pentru diabet. Din punct de vedere ayurvedic, cauza oricărei boli este un dezechilibru al doshas, care este cauzat de un stil de viață care contrazice propria constituție de bază. Echilibrul dozelor trebuie restabilit prin tratamente individuale adaptate la constituția respectivă.
Ayurveda pentru diabetul de tip 1 și tip 2
În scrierile vechi Ayurveda, s-a făcut distincția între diabetul de tip 1 și tipul 2 și a recunoscut că tipul 2 se datorează în principal stilului de viață și este adesea asociat cu obezitatea. Lipsa activității fizice și ingestia de alimente care întăresc Kapha sunt descrise ca fiind cauza. Drept urmare, alimentele metabolizate devin excesiv de dulci și se acumulează grăsimi.
Predarea ayurvedică recomandă exerciții fizice ușoare și regulate și o creștere lentă, fără a fi copleșit. Cantitatea corectă de nutriție este, desigur, importantă. Problemele mentale sau psihologice pot juca, de asemenea, un rol. Turmeric, ghimbir, semințe de schinduf și triphala (un amestec ayurvedic) sunt utilizate ca medicamente naturale. Este utilă și o cură Panchakarma de câteva săptămâni, care are un efect de ameliorare și curățare a corpului și în timpul căreia se efectuează masaje, tratamente termice și terapii de diversiune.
Trebuie remarcat faptul că diabetul este o boală gravă cu consecințe grave pe termen lung. Prin urmare, terapia poate fi efectuată numai cu supravegherea unor medici și terapeuți bine pregătiți.