Ayurveda - Soci; t; cancer canadian
Ayurveda este un tip antic de sistem tradițional de vindecare și medicină care a fost folosit în India de mii de ani. Medicina ayurvedică accentuează armonia și echilibrul minții, sufletului, mediului și cosmosului.
Practicanții ayurvedici studiază cu atenție gura, ochii, pielea, urechile, organele genitale și anusul unei persoane. De asemenea, verifică pulsul și ascultă respirația. Acest examen îl ajută pe practicant să determine energiile fundamentale ale vieții persoanei, numite doshas. Există 3 doshas, iar acestea descriu stilul de viață și obiceiurile persoanei, precum și caracteristicile lor emoționale, spirituale și fizice. Fiecare persoană are un dosha care este mai puternic decât celelalte.
Se crede că boala apare dintr-un dezechilibru între dozele unei persoane și mulți alți factori, cum ar fi relațiile interpersonale, stilul de viață și dieta. Scopul principal al Ayurveda este de a restabili echilibrul și forța dozelor pentru a obține armonie și bunăstare. Acest lucru se realizează folosind mai multe abordări.
alimente sialimente sunt aspecte foarte importante ale medicinei ayurvedice. Ayurveda recomandă să mâncați sau să nu consumați anumite alimente pentru a vă echilibra dozele.
tratamente ayurvedice pe bază de plante sunt adesea un amestec de mai multe tipuri diferite de ierburi, prezentate sub formă de pastile, ceai sau ulei pentru utilizare pe piele. Folosim diferite combinații de plante, în funcție de echilibrul dozelor.
Practicanții ayurvedici folosesc purificare, sau detoxifiere a corpului pentru a ajuta la echilibrarea dozelor. Practicanții pot combina uleiuri și ierburi care te fac să transpiri sau să vomiți. Alte metode sunt utilizate pentru a curăța corpul, cum ar fi utilizarea unui laxativ sau clismă, curățarea nasului și extragerea sângelui (sângerare).
yoga si meditaţie sunt folosite pentru a crește trezirea spirituală și pentru a ajuta la echilibrarea dozelor.