Batoane de brânză cu proteine din mere (fără gluten, fără zahăr)
Aceste delicioase, moi și cu conținut scăzut de calorii Barele cu proteine au gust de brânză cu un conținut scăzut de carbohidrați. În interior veți găsi bucăți ascunse de mere suculente și o aromă fină de scorțișoară. Sunt pufoase ca un nor și foarte ușor de pregătit. Sigur îi iubești.
Acestea sunt delicioase bare de proteine de fitness fără gluten și fără zahăr și nu conțin ulei pentru a păstra conținutul de grăsimi și calorii. 1 din 5 bare conține doar 87 kcal, 6 g carbohidrați și 10 g proteine. Nu este nevoie să adăugați zahăr, deoarece praful de proteine și merele le fac suficient de dulci. Îmi place să folosesc pudră de proteine de vanilie în aceste bare care sunt îndulcite cu stevia, dar puteți experimenta și utiliza praful de proteine preferat.
Împachetează asta Bare de cheesecake cu proteine cu conținut scăzut de carbohidrați și mere pentru excursii lungi, la școală, la serviciu sau la sală. Aceste zăvoare a completa și dați corpului dumneavoastră doza potrivită de proteine în timp ce vă bucurați de gustul acesteia. Ai nevoie doar de 5 ingrediente pentru a-l prepara - ouă, iaurt, pudră de proteine, măr și scorțișoară.
* Este de preferat să folosiți concentrat de proteine sau concentrat mixt + izolat pentru coacere, deoarece produsele arse cu izolatul de proteine vor fi prea uscate.