Baton de energie; Muesli; Zmeură; Bucătăriile

Nu sunt dintre cei care nu pot să ronțăie ... La serviciu, la televizor, este întotdeauna același lucru ... Și este greșit! Dar hei, sunt lacom, nu mă pot abține, atât! Așa că am decis să lupt cu acest rău cu răul, făcându-mi propriile bare de cereale: sunt sănătoase, organice, lipsite de grăsimi hidrogenate și alte substanțe discutabile ... Și cu zmeură din grădină deasupra! E așa de bine!:) Este foarte ușor de făcut, veți vedea, și puteți chiar să-i duceți la muncă pentru a vă arăta în fața colegilor care se rup în fiecare zi cu Balistos-ul distribuitorului ... Și bateți! În plus, conform calculelor mele foarte, foarte științifice (da!), Barele mele ar fi echivalente cu aproximativ 150 de calorii (adică mai puțin decât Kinder Bueno)! Așa că ne străduim !

Ingrediente :

120 g de musli organic
40 g zahăr brun
60 g de miere

---