Băutură cu usturoi și lămâie împotriva calcificării; Ce viață

Usturoiul s-a bucurat de o mare popularitate de plante medicinale sănătoase de secole. Motivul sunt ingredientele valoroase. Multe efecte pozitive asupra sănătății li se atribuie. Medicina populară jură în special proprietățile vindecătoare ale bulbului de usturoi. Este adesea configurat și luat ca un remediu pentru băut. Cura cu lămâie-usturoi este o adevărată fântână a tinereții. Ne-ar face plăcere să vă arătăm efectul pozitiv pe care îl are vindecarea asupra corpului dvs. și modul în care îl puteți face cu ușurință acasă.

Usturoi proaspăt: vitalizare pură

Unii adoră usturoiul în mâncare, alții nu-l miros. Dar usturoiul nu numai că rafinează gustul alimentelor, ci are și un efect pozitiv asupra sănătății dumneavoastră. Deși rezultatele nu sunt adesea dovedite științific, fanii curei de lămâie-usturoi raportează numeroase efecte pozitive. Cura ar trebui să ofere reîmprospătare chiar de la început și să alunge oboseala și slăbiciunea. Alții raportează o îmbunătățire a vederii sau a auzului. Prin urmare, efectele pot diferi de la persoană la persoană.

Usturoi proaspăt: adio calcificare

În schimb, efectul ingredientului alicină a fost dovedit științific. Este responsabil pentru reducerea calcificărilor în articulații și artere, precum și în creier. În plus, se spune că alicina ajută la scăderea nivelului lipidelor din sânge. Cu toate acestea, este controversat dacă calcificarea vasculară poate fi prevenită într-o măsură relevantă și cât de mult usturoi ar trebui să fie consumat.

Cura cu lămâie și usturoi: așa funcționează

Rețetele pentru regim variază, dar ingredientele principale sunt întotdeauna aceleași: lămâi, usturoi și apă.

5 lămâi netratate
30 căței de usturoi (echivalentul a aproximativ 2 bulbi)
1l apă

pregătire

Spălați lămâile și sfărâmați-le necojite.
Curățați căței de usturoi. Apoi macinați împreună cu bucățile de lămâie și puțină apă într-un blender.
Amestecați amestecul cu un litru de apă într-o cratiță, apoi încălziți-l și aduceți-l la fierbere scurt. Apoi scoate oala de pe aragaz.
Se toarnă sucul printr-o sită într-un castron.
În cele din urmă, umpleți sucul într-o sticlă folosind o pâlnie, lăsați-l să se răcească și apoi păstrați-l în frigider.

Și voilà, acum puteți începe cura de lămâie și usturoi! Se recomandă să beți un pahar pe zi timp de două până la trei săptămâni. Apoi opriți-vă o săptămână înainte de a continua tratamentul timp de două până la trei săptămâni.

Unii fani ai curei atribuie acest lucru unui efect sporit dacă se adaugă turmeric, ghimbir și piper negru la gătirea sucului.

Utilizați resturi: evocați și chutney

Tescovinul separat poate fi, de asemenea, refolosit. Adăugați o lingură de turmeric și o bucată de ghimbir proaspăt de aproximativ un centimetru în dimensiune și aduceți la fierbere cu 60 de grame de zahăr normal, cum ar fi gem. Acest lucru vă oferă un chutney delicios pe care îl puteți folosi și ca supliment la un sos. Când este umplut în pahare rotative, chutney-ul se va păstra timp de câțiva ani.

Apropo: Nu este nevoie să vă faceți griji cu privire la respirația urât mirositoare, deoarece: Lămâia ar trebui să prevină respirația urât mirositoare. 😉

Ce condimente sunt considerate plante miraculoase? Ne-am uitat mai atent la curcuma și cardamom.

AOK Hessen vă urează multă distracție încercând cura de lămâie-usturoi și viitoarea „față de lămâie”.

Premiat de două ori de Focus Money

Pentru revista de afaceri FOCUS Money (numărul 10/2019 și evaluările DFSI), AOK Hessen este din nou unul dintre cei mai buni asigurători de sănătate din Germania. La disciplinele „Servicii pentru familii” și „Campion digital” a primit chiar și statutul excelent. Au fost recunoscute prietenia familială deosebită și cultura inovației pozitive.

Ce viață! Buletin informativ

Nu esti inca membru?

Apoi treceți la AOK Hessen.
Am fi bucuroși să vă sfătuim.