Băuturile extenuante de scădere ne fac să ne topim - Elle
Odată ce obiectivul de slăbire a fost lansat, băuturile drenante pot însoți o dietă și pot ajuta la pierderea în greutate și reducerea celulitei. Apă, ceai verde sau infuzii de diferite plante numite diuretice: băuturile de scurgere trebuie consumate zilnic și de câteva ori pe zi pentru a fi eficiente.
Cum functioneaza ?
Aceste băuturi drenante stimulează sistemul limfatic și ajută organismul să scape de toxinele și excesul de apă pe care acesta le poate conține în țesuturi, cu alte cuvinte, celulita apoasă. Păpădia, tulpinile de cireșe, panseluța sălbatică, brusture, coacăze negre și pajiști sunt cele mai frecvente plante diuretice. Spre deosebire de băuturile carbogazoase și sucurile de fructe care fac stomacul să se umfle sau alcoolul care favorizează depozitarea grăsimii în abdomen, băuturile scurse sunt un bun aliat pentru slăbire.
Cine este pentru ?
Ideal pentru cei care tind să rețină apă și doresc să recupereze un stomac plat. Dacă nu există nicio contraindicație, persoanelor cu insuficiență renală sau hepatică li se recomandă să se consulte cu medicul înainte de a adopta băuturi de scurgere deoarece unele plante, cum ar fi coada calului, au un efect diuretic puternic care poate deteriora organele fragile.