Beneficii, proprietăți și indicații ale ciulinului de lapte - Natura Force
Ciulinul de lapte este o plantă care poate fi văzută în locuri uscate și însorite, în special în regiunea mediteraneană. Fără să știm, întâlnim o plantă cu mai multe proprietăți de sănătate în fiecare zi. Și tu probabil că te-ai uitat la ea sau chiar ai ridicat-o, ignorând complet puterile ei. Deci, care sunt beneficiile pentru ciulin de lapte pentru sănătate ?
Ce este ciulinul de lapte ?
Ciulinul de lapte este o plantă pentru care se folosește în mod obișnuit combate bolile hepatice, tulburări digestive și alte câteva boli similare. Utilizările sale datează probabil de pe vremea Greciei antice, o perioadă în care ciulinul de lapte a fost folosit pentru marele său potențial terapeutic. În primul rând silimarinei, datorăm beneficiile ciulinului de lapte, deoarece este principala sa substanță activă.
Frunzele de ciulin de lapte se mănâncă ca spanacul (aveți grijă să îndepărtați spinii!). Lăstarii tineri de ciulin de lapte se mănâncă ca sparanghelul. În ceea ce privește semințele de ciulin de lapte, acestea erau în mod tradițional prăjite, la fel ca boabele de cafea. Știați că puteți consuma și mugurul de ciulin de lapte? Această plantă este plină de surprize.
Compoziția de ciulin de lapte
Ciulinul de lapte are mai multe substanțe active majore, inclusiv silidianină, silibină și silicristină. Împreună, formează împreună un complex hepatoprotector numit silimarină. Dar lipidele și uleiul gras se găsesc și în plantă în această plantă și în principal în fructele sale. De asemenea, conține flavonolignani în diferitele sale părți, precum și mai mulți derivați fenolici. În cele din urmă, compoziția de ciulin este completată cu oxalat de calciu, cristale prismatice și celule parenchimatoase. De aceea, majoritatea utilizărilor de ciulin de lapte se concentrează pe bolile biliare și hepatice, datorită conținutului său de silimarină. Desigur, compușii antioxidanți ai plantei au, de asemenea, un rol de jucat în diferitele sale beneficii.
Care sunt beneficiile ciulinului de lapte ?
Ingredientele active ale ciulinului de lapte îi conferă o serie de virtuți și beneficii pentru sănătate. Și mai ales asupra sănătății unuia dintre cele mai prețioase organe ale noastre: ficatul. Care sunt aceste efecte ?
O plantă care combate diabetul de tip 2
Un număr mare de studii clinice au fost efectuate pe ciulinul de lapte ca parte a tratamentului pentru diabetul de tip 2, în special asupra componentelor sale active. Într-adevăr, aceste studii au arătat că planta, care poate fi consumată sub formă de extracte, ajută la îmbunătățirea controlului zahărului din sânge (nivelul zahărului din sânge). Ciulinul de lapte ajută la reducerea rezistenței la insulină la persoanele care îl consumă (1).
Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 pot încorpora ciulinul în obiceiurile de băut pentru a reduce influența bolii asupra calității vieții. Nu ezitați să cereți sfatul medicului care vă urmărește pentru această boală. Desigur, cercetările continuă și în acest domeniu. Nu ar fi surprinzător dacă am afla mai multe despre mecanismele bolii și influența plantelor precum ciulinul de lapte în anii următori. !
Beneficiile ciulinului de lapte în protejarea ficatului
Dacă ar fi să luăm un singur beneficiu al ciulinului de lapte, acesta ar fi acesta. Pe lângă faptul că are efecte benefice asupra funcției digestive, ciulinul de lapte ajută la regenerarea țesutului hepatic care a fost deteriorat din mai multe motive. În plus, această plantă ajută la protejarea ficatului de toxinele naturale găsite în mușcăturile de insecte, mușcăturile de șarpe, ciupercile sau pur și simplu alcoolul (2). Același lucru este valabil și pentru toxinele de origine sintetică: medicamente, solvenți, produse de curățare ... (3). Aceste efecte sunt legate de prezența silimarinei în compoziția sa.
Această substanță naturală este benefică în protejarea ficatului și stimularea funcțiilor acestuia. Trebuie să știți că medicina alopată (medicina clasică) folosește ciulinul de lapte în prevenirea și tratamentul tulburărilor hepatice, inclusiv ciroza, calculii biliari, icterul, hepatita, otrăvirea ... În ceea ce privește antioxidanții din ciulinul de lapte, aceștia acționează și în conservarea organele noastre, printre care ficatul și vezica biliară.