Beneficiile konjacului potrivit lui Pierre Dukan Femeia actuală MAG

Cu cea mai mică rată de obezitate, Japonia are totul! Și konjacul nu este degeaba ... Pierre Dukan ne spune de ce este urgent să îl adoptăm.

beneficiile

Konjac ... kezako? Un nume pokemon? O nouă artă marțială? Ba nu! Este pur și simplu o rădăcină care a fost consumată de mii de ani în Țara Soarelui Răsare. Și dacă există un aliment pe care ar trebui să-l furăm de la japonezi, acesta este! Pierre Dukan, nutriționist, a înțeles-o bine și a încorporat această rădăcină în dieta sa. Foarte practic, poate înlocui pastele sau orezul și poate fi gătit în toate sosurile ... pentru aproape zero calorii! Shirataki gratins sau risotto gohan, konjac se invită pe fiecare farfurie. Pierre Dukan dezvăluie beneficiile acestei plante minune pe linia ta și îți oferă câteva idei pentru gătit-o. Pentru a privi urgent pentru a avea figura clepsidră a femeilor japoneze.