Beneficiile uleiurilor esențiale de maghiran - Marie Claire
Adaugă la favorite ivan-96 - getty images
Din grădini, silvan sau chiar tujanol, diferitele soiuri de ulei esențial de maghiran au multe proprietăți pentru corpul nostru. Obținute prin distilarea florilor mici de culoare albă și mov, uleiurile esențiale fabricate din maghiran sunt recunoscute de secole pentru proprietățile lor calmante și antivirale. În zilele noastre, acestea sunt utilizate în special pentru a lupta împotriva depresiei și a bolilor de iarnă.
Înainte de a continua, este important să rețineți că acest ET este interzis persoanelor cu astm și epilepsie. Poate prezenta și contraindicații la copii și la femeile însărcinate. Acesta este motivul pentru care cel mai bine este să solicitați sfatul unui profesionist din domeniul sănătății înainte de orice utilizare.
HE de maghiran cu scoici pentru a se calma
Originar din Egipt, ET-ul lui Marjolaine este esențial pentru combaterea depresiei și a tulburărilor de somn. Când cineva rumegă pe gânduri negre, o sinergie bazată pe acest ET poate fi de mare ajutor, dar evident nu înlocuiește un consult medical. Se amestecă 45 de picături de EO de maghiran cu coji, 75 de picături de EO de bigarade cu cereale mici și 15 picături de EO de verbină parfumată. Odată pregătit, puneți 3 picături din această sinergie pe plexul solar și pe interiorul încheieturilor de 2-3 ori pe zi.
Pentru a recâștiga un somn liniștit, combinați 15 picături de EO de maghiran cu scoici, 30 de picături de EO de Ledon din Groenlanda, 15 picături de EO de Ravintsara și diluați în 60 de picături de ulei vegetal de Argan. Înainte de culcare, aplicați 4 până la 6 picături din acest amestec pe plexul solar, arcul piciorului și partea interioară a încheieturilor.