Biscuiți cu semințe de susan și ciocolată - sănătoși și gustoși

Biscuiți cu semințe de susan și ciocolată

Vrei să-ți faci o mică plăcere să-l gusti, te sfătuiesc să încerci aceste cookie-uri, simple, dar cu adevărat delicioase, am avut multe probleme cu respectarea porției mele recomandate.

Pentru 1 cookie:

78 de calorii, 7,2 g Carbohidrați, 4,5 g grăsimi, 1,7 g proteină

biscuiți

Pentru 16 cookie-uri:

75g făină integrală sau 100g făină simplă sau semi-integrală

80 g fulgi de ovăz

15 g de stevia sau nucă de cocos sau zahăr integral

20 g semințe de susan

1 vârf de sare