Blanetă de pui și ciuperci - rețetă WW

rețetă

Iată rețeta pentru blana de pui și ciuperci, un fel de mâncare ușor făcut cu piept de pui fraged și un sos cremos. Acest fel de mâncare este preparat în mai puțin de 30 de minute.

Un fel de mâncare rafinat realizat din ingrediente simple, perfect compatibile cu dieta Weight Watchers.

Ingrediente pentru 4 porții:
4 SP - Verde/2 SP - Albastru/2 SP - Violet
  • 400 g piept de pui
  • 150 g ciuperci
  • 100 g cremă 5%
  • 2 linguri de făină
  • 1 linguriță de unt ușor
  • 100 ml stoc de pui
  • Suc de o lămâie
  • 1 lingura de patrunjel tocat
  • Sare si piper