Blochează Pierderea în Greutate și Metabolism - Pierdere în Greutate - Formă FORUM; amp; Sport - Doctissimo

Nu știu prea multe, dar într-adevăr 1200/1300 Kcal pentru un bărbat de vârsta ta este foarte puțin de top chiar puțin ! ! !
Ce faci pentru o slujbă? Sedentar sau nu ?

Mănâncă + mai mult + și la fel de sănătos.
Pentru ca tu să testezi.
Te-ai gândit să faci măsurători ?

Tatăl meu. Al zecelea Crăciun fără tine.

Trăiască mersul pe jos și RenFO.!

31 decembrie 2020: 66.100 K
29 ianuarie 2021: 67.300k

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

1m57
Greutate de pornire: 73,9 kg, greutate curentă: 63,1 kg

63,9 kg, ajuns la 20/01/21
2

61,4 kg (IMC normal)
3

Subiecte similare

Pierderea în greutate și gustarea

SCĂDERE MARE în greutate.

PIERDERE DE GREUTATE XTRA SLIM 700

Pierdere în greutate

"Pierdere în greutate"

pierderea în greutate, numărul de sesiuni și rezultate

Pierderea în greutate pe termen lung

Sfaturi pentru scăderea în greutate

Sport-pierdere în greutate-metabolism

pierderea în greutate blocată timp de 2 săptămâni

1m57
Greutate de pornire: 73,9 kg, greutate curentă: 63,1 kg

63,9 kg, ajuns la 20/01/21
2

61,4 kg (IMC normal)

---